Последните два месеца бяха особено емоционално натоварени в терапията. По-голямата част от заявките на клиентите се отнасят до връзки по двойки. Някои хора нямаха любов, нежност, чувствителност и сърдечни разговори, докато други, напротив, бяха уморени от тях и изискваха тишина, уединение със себе си. В резултат на това се раждат различни усещания и претенции. Някой, като мазохист, фанатично се опита да бъде възможно най-удобен, кротък, разбиращ, прощаващ и изгорял напълно, възникнаха раздразнение, негодувание, душевна болка, депресия, защото някой друг влезе в ролята на щраус за изброените действия и все повече се криеше в пещерата си, като в пясъка, причината за това са различните видове привързаности, които всеки от нас е развил като психологическа норма в детството си с родителите си. Ние пораснахме, но нормите останаха и нещо повече, те несъзнателно са се превърнали в насоки за любовта за нас. Въз основа на формираните типове ние „магнетизираме“ нашите другари и другари за взаимоотношения, за да живеем отново това, което някога. опитен. Така живеехме тогава, избрахме стил на общуване, начин на предаване на любовта, механизъм на влияние и защита и оцеляхме. Мозъкът ни води към аналогия, защото не сме стигнали до осъзнаването - това не ме устройва, искам друга визия за любовта и отношенията. Кое? Ето какво... и ясно ще формулираме за себе си нашия личен образ, образа на нашия партньор/ши и начини за взаимодействие за комфорт, радост и чувства, ние отново и отново ще се натъкваме на едно и също гребло (с други думи партньори или партньори), така че да дойде при нас. Ако не пристигне, това не е проблем. Да си мазохист също е избор. Има някаква полза зад това. Следователно психологът приема тази гледна точка, но е длъжен тактично да посочи причинно-следствената връзка и да я демонстрира на клиента. И така, видовете привързаност са следните: - надеждна - това е доверителна връзка разбиране на нуждите на партньора, чувствителността и безусловността на действията му, способността да координирате желанията и нуждите си един с друг, без да го правите лични, да се опитвате да реагирате с безусловно приемане, да не се сливате един с друг, да безопасно изразявайте емоциите си, без да губите себе си - тревожна е връзка с постоянен страх от самота и загуба на партньор (ще се промени, отведе, ще се разочарова от мен), така че фокусът е само върху него с желанието да угоди, разбере, простете, оправдайте, бъдете постоянно там, потвърдете с доказателства за действията, които обича, навлизайки в личните граници на любим човек, изпитвайки невероятно силна нужда да бъдете винаги с него, - избягване - това са постоянни мозъчни дъвки, базирани на страх от интимност, разочарование с дълбоки чувства на вина, срам, дълг, отговорност, неспособност за определяне на лични граници, чувствителност към критика, нужда от пространство, провокации за това до кавги, - неорганизиран - това е синергия, тревожен и избягващ тип, които се заменят взаимно в зависимост от обстоятелствата съм благодарен на всички клиенти, които по препоръка проучиха книгата на Дария Митрофанова „Преди да се обвържем“ и я прочетоха заедно за обсъждане и разбиране, което даде уникални резултати. Силно ви го препоръчвам, ако проблемът ви е познат, но няма изход. В тази книга ще изучавате на адаптиран език научния контекст на проблема с доказателствата, описани в експериментите, ще идентифицирате вашия тип привързаност, като използвате. теста, изучете неговия произход, разберете чрез практики и упражнения какво може да се направи, за да преминете към надежден тип и да живеете щастливо Катерина Агафонова