Ar trebui să-ți înveți copilul să împartă jucării? Ar trebui să mănânc o lingură pentru tatăl meu? Aceiași oameni de știință britanici (și nu numai ei) au ajuns la concluzia că oamenii predispuși la relații dureroase cu mâncarea au unele trăsături comune de caracter, iar una dintre ele este plăcerea, adică dorința de a satisface nevoile altora în detrimentul pe sine. A merge la muncă cu febră, a-ți sacrifica banii, timpul, puterea etc. - toate acestea sunt trăsături ale unui plăcere. O astfel de persoană își înstrăinează nevoile, adică semnalele corpului său, de dragul altor oameni, zi de zi, respingându-și astfel corpul și eul său din ce în ce mai mult. Pleaser pur și simplu nu simte valoarea lui și „legitimitatea” existenței sale sunt mai importante; Pleaser este convins că, din moment ce el însuși nu are nicio valoare, trebuie să câștige recunoașterea și dreptul de a exista în fiecare minut prin plăcere altora. Când acest lucru nu se întâmplă, apare un sentiment de vinovăție (unul dintre cele mai dureroase și greu de suportat sentimente), dar dacă cel care mulțumește totuși își sacrifică nevoile, atunci, împotriva voinței sale, în corp se naște furia, deoarece nevoile au fost respinse. (pentru a vizualiza cum se naște această furie: ai auzit cum țipă un copil furios dacă nu obține ceea ce trebuie?) Dar, conform legilor vieții plăcute, furia nu este exprimată și rămâne înăuntru. Comportamentul alimentar nesănătos este conceput pentru a îneca această furie în cazurile de supraalimentare compulsivă (la urma urmei, mâncarea este prima plăcere) sau pentru a susține sentimentele de vinovăție în cazurile de refuz de mâncare. Și uneori apare un scenariu „cerc” - furie, vinovăție, furie, vinovăție. Așa apar tulburările din spectrul bulimic. Ce să faci în privința asta: dacă ești părinte, învață-ți copilul să-și apere politicos, dar ferm interesele; acordați dreptul de a alege și respectați refuzul, inclusiv alimentele; Nu depăși granițele și nu-ți sparge personalitatea strigând „Am spus-o!” și tehnici similare; învață să ai grijă de tine și să te respecți, precum și pe ceilalți oameni; Ajută-ți copilul să-și întâlnească unicitatea Dacă ești mulțumit, găsește o modalitate de a-ți auzi corpul, de a-ți înfrunta vinovăția, furia și de a le rezolva, atât fizic, cât și mental; deveniți un părinte bun (ca acesta în paragraful de mai sus); nu te învinovăți că ești pe placul tău, încearcă să fii pe plac și pentru tine.