Totul ține de memoria noastră și de modelele dezadaptate învățate ale relațiilor din familiile părinților noștri Amintirea unui eveniment traumatic poate crea iluzii despre modul în care îi percepem pe ceilalți. Când trăim violență sau o amenințare la adresa vieții și nu avem ocazia de a trăi experiența securității, de a o realiza, de a împărtăși experiențele noastre cu cineva în siguranță, ne adaptăm la realitate pe baza memoriei evenimentelor traumatice nivelul memoriei corporale. Senzațiile asociate traumei ne influențează alegerile la nivel de senzații. Împărtășirea experiențelor tale cu cineva este doar una dintre etape. Deoarece fiziologia joacă un rol principal în vindecarea traumei, ca manifestare a unei reacții naturale la un eveniment care ne traumatizează. Astfel, o fată care a suferit violență sexuală poate să se teamă inconștient de toți bărbații, fără excepție, la nivel de senzații. Orice manifestare a acestora în direcția ei poate simți ca un atac Sau, în mod inconștient, alegeți bărbați cu care scenariul unei experiențe traumatizante se va repeta iar și iar. Dorind astfel finalizarea ei, pe de o parte, și arătând loialitate față de violența față de sine, pe de altă parte, din mai multe motive. Ambele reacții sunt un exemplu de inadaptare după o experiență traumatică. Ciclul neterminat de răspuns la traumă devine o amintire fantomă care ne poate face să simțim că retrăim evenimentul care ne-a traumatizat din nou și din nou. Dacă nu primim suficient sprijin și nu recâștigăm încrederea interioară în propria noastră capacitate de a ne proteja, atunci se pare că suntem blocați la jumătate și încă căutăm această oportunitate de a ne realiza mântuirea, dacă aceste povești rămân fără atenția noastră și nu primiți ceea ce este acceptat numit vindecare, atunci fiziologia traumei psihologice ne va conduce în scenarii repetate. Alegem literalmente intuitiv o persoană care se corelează cu senzațiile noastre experimentate anterior. Pentru că în memoria trupească a trecutului rămâne pentru noi o situație nerezolvată și un impuls de energie suprimat care trebuie realizat. Ne amintim de acei oameni care în trecut ne-au fost cei mai apropiați și împreună cu ei am câștigat prima experiență de relații. Adesea aceștia sunt părinții noștri și cercul imediat. Și acei oameni a căror influență a fost autoritară sau violentă pentru noi. Percepția noastră despre noi înșine și despre ceilalți s-a format din atitudinea oamenilor cei mai apropiați nouă și a oamenilor cei mai importanți pentru noi și cum au fost interacțiunile noastre cu ei. Aceasta devine cea mai timpurie experiență a noastră înrădăcinată în procese inconștiente. Ca specie, avem tendința de a repeta tiparele de comportament ale părinților noștri, deoarece mecanismul animal de percepție a lumii este foarte simplu. Dacă fac acest lucru, atunci îi ajută să supraviețuiască în mediul în care se află. Pe lângă aceasta, situațiile care ne pot traumatiza își lasă amprenta Multă vreme, experiența noastră de percepție se limitează la familie și rămâne în straturile memoriei inconștiente sub formă de senzații și imagini, deoarece de supraviețuirea noastră depinde grija lor. De multă vreme îi percepem ca parte a noastră, ceea ce în viitor poate crea dificultăți suplimentare și nevoia de sprijin. Pe lângă aceasta, scenariile familiale își lasă amprenta, iar experiența care a fost învățată în condițiile creșterii familiei Ca specie biologică, avem tendința de a repeta tiparele de comportament ale părinților noștri, deoarece mecanismul animal de percepere a lumii este foarte. simplu. Dacă fac acest lucru, atunci îi ajută să supraviețuiască în mediul în care se află. Această experiență fie ne ajută să facem față provocărilor vieții și să ne simțim protejați, fie devine o altă experiență dezadaptativă care necesită o atenție specială. Procesând experiența trecutului, ne putem influența semnificativ prezentul. Cu respect pentru tine, psiholog, terapeut corporal, Olga Bychkova!