Känslor är manipulatorer. De påverkar en persons kropp och välbefinnande. Dessutom uppstår de spontant. Det är ganska svårt att spåra dem, än mindre konsolidera dem. Känslor följer människokroppen överallt, vilket påverkar hälsa och humör. Och negativa, om de håller i sig, orsakar olika symtom på sjukdom Till exempel har du en envis huvudvärk. Alla medicinska studier visar att allt är bra. Och mitt huvud gör ont. Vem är skyldig? Naturligtvis, det interna tillståndet hos en person Det händer att känslor framkallar samma stämning. En person reagerar på samma sätt i alla situationer. Vissa karaktärsdrag bildas. Inte omedelbart, efter en tid Kroppen reagerar inte bara på negativa känslor, utan också på positiva. Huvudvillkoret för respons är känslornas betydelse och intensitet. Vi är inte alltid redo att arbeta med en känslomässig bakgrund. Vi lägger inte så stor vikt vid det. Som ett resultat hamnar vi i ett stressigt tillstånd och kastar oss djupare och djupare in i det. Ofta döljer sig outtalad sorg bakom glädjemasken. Det talades inte, det uttrycktes inte. Men även sorg är en signal, en varning "du måste göra något åt ​​den nuvarande situationen, till exempel ge kroppen vila, acceptera de nuvarande omständigheterna, observera ditt eget liv, eller omvänt bli mer aktiv, ta lite." agera, göra ett val, besluta. Tro mig, kroppen vet svaret på dessa signaler. Du behöver bara lyssna noga på honom när det gäller sjukdomen. Med dess hjälp kommunicerar vår kropp med psyket. Detta är en slags översättare från känslomässigt till fysiskt. Vad är psyket? Något overkligt, immateriellt. Men smärtan känns, den är här, i verkligheten. Det är svårt att flytta det åt sidan, kringgå det eller ignorera det. Som ett resultat, vad händer? En person börjar agera och fatta beslut. Kroppen kan inte luras. Den vet alltid vad som är vad. Hur mycket vi än övertygar oss själva eller övertygar våra tankar, gömmer sig olevda känslotillstånd i kroppens hörn och väntar. De förväntar sig att folk ska uppmärksamma dem och arbeta med dem. Om detta inte händer hittar de utgångspunkter i form av klämmor, skal, som sedan blir till symptom Med åldern blir en person som inte har löst problem på något sätt, undvikit dem på alla möjliga sätt, ett förråd av symptom. . På grund av vilket? Jag lyssnade inte på min kropp, jag bearbetade inte mina känslor. Varför händer detta? Vi kommer att prata om detta nästa gång Prenumerera på min VKontakte-gemenskap och få en bonus: "Shamatha"-meditationsövningen. Lugna ditt sinne och hitta inre frid https://vk.com/app5898182_-224026628#u=1791044&s!=2609310