Conceptul de sine este un sistem de atitudini ale unei persoane despre sine, o idee generalizată despre sine. Multe atitudini de bază pe care o persoană le include în conceptul de sine sunt subiectul distorsiunii sale cognitive sau emoționale De ce se formează, se dezvoltă, se schimbă în procesul de socializare a individului, în procesul de autocunoaștere? . Imaginea imaginii de sine ne este oferită mai întâi de adulți semnificativi, oameni din primul cerc. Și în această evaluare, ei își aduc în primul rând ideile despre regulile, normele, standardele, nivelurile și criteriile pentru evaluarea atât a calităților externe ale unei persoane, cât și a caracteristicilor caracteristice, ideile lor despre „frumos și teribil”, drept și greșit, decent, rușinos și așa mai departe Aceasta poate fi numită Evaluare de nivel 1 - de la cei dragi semnificative, nu se dezvoltă doar convingerile cognitive despre sine, evaluarea primară formează și nivelul de cercul social, prietenii, idealurile. Și la fiecare nivel, eu-ul nostru fals dobândește noi fațete. Prin urmare, de foarte multe ori așa-numita „stima de sine” este străină pentru noi, pentru eu-ul nostru real, un fel de „mantenă extraterestră care nu se potrivește”. , pe care îl purtăm, dar vrem să scăpăm. Dacă urmăm metafora „hainei altcuiva”, atunci nu ne este atât de ușor să o aruncăm, pentru că ni s-a dat „cu cele mai bune intenții” și credem că este a noastră, că suntem așa. Aud adesea această definiție în sesiunile pe care oamenii și le oferă singuri: „Acesta este cine sunt eu”. Dar, de fapt, el nu înțelege foarte bine „ce fel de persoană” este o persoană, iar ceea ce percepe ca fiind „sa” calități este o consecință a opiniilor altor oameni. Acea evaluare inițială a oamenilor dintr-un cerc apropiat este pentru noi introiectat inconștient, necritic și încorporat în psihic. Și psihicul este cel care dezvoltă mecanisme de adaptare, creând un Eu Fals pentru a ne ajusta, pentru a ne încadra în realitatea în care putem primi dragoste și recunoaștere Din practică: un client a venit cu o cerere de respingere traumatizantă într-o relație , iar situația s-a repetat o dată și iar, dau un set standard de tehnici. Printre cele importante care se referă la conceptul de „eu” este o tehnică în care trebuie să te vezi din partea cea mai bună, ei bine, astfel încât, direct, „wow” de la tine. Si ce? Gol. Clientul spune: „Nimic special. Ei bine, facultate, ei bine, trăiesc pe cont propriu, ei bine, mă îngrijesc singur. Dar nu este Universitatea de Stat din Moscova, apartamentul nu este pe Rublyovka și astfel relația nu funcționează. Pentru ce ar trebui să lăud?” La întrebarea „pentru ce m-au lăudat părinții mei în copilărie?”, ea răspunde: „nicicum, nu am fost cineva remarcabil. Nici nu-mi amintesc.” Mecanismul de represiune este în acțiune și nu ea este cea care spune asta. Acest lucru este spus de introiectele ei - subpersonalități care au devenit parte integrantă a personalității. Introiectele sunt adulți semnificativi. Chiar dacă nu își amintește exact ce cuvinte l-au lăudat, ea a adoptat esența comportamentului și principiul atitudinii față de ea însăși „unu-la-unu” de ce nu au loc relații calde și de acceptare? Pentru că nu au experiență. Ele nu pot fi recunoscute și alese Imaginați-vă că vă plimbați printr-o mulțime și apoi auziți o voce familiară, o intonație și că vedeți o față cunoscută. Introdus? Acum atenția va fi îndreptată acolo, către o față familiară, imagine. Și mulțimea nu mai este atât de înfricoșătoare și aleatoriu devine atât de aproape și de înțeles. După cum spunea Freud: nu putem alege pe cineva care nu este în experiența noastră. Așa se întâmplă alegerea unui partener. Este complex, multifațetat, la diferite niveluri ale inconștientului și preconștientului. Puțin de la mama, puțin de la tata, puțin de la unirea lor, plus puțină așteptare de la tine și de la celălalt - și dragostea este gata, din motive de siguranță, mereu, ceea ce pare familiar. familiar. Și astfel clientul își alege aceiași parteneri funcționali ca și ea. Și educație, și aspect, și atracție. Dar doar pentru scurt timp. Este imposibil să construiești relații din Eu-fals. Se bazează pe percepția celuilalt și va fi întotdeauna instabilă și schimbătoare. Atâta timp cât ideea „roz” a celuilalt dă anestezie amoroasă, totul este în regulă, dar aici sunt funcțiile în relații?"