ЗАПОЧНЕТЕ С МАЛКО. Ако искате да станете щастлив човек, ще трябва да положите усилия и да работите върху себе си. Не трябва да се опитвате да постигнете големи резултати наведнъж, започнете с малко: - Например, всеки ден пред огледалото, кажете на отражението си три приятни и искрени комплимента. - Направете списък с десет непосредствени цели и задайте приятна награда за постигането на всяка - През деня направете три неща за себе си, които ви доставят лично удоволствие, и ги запишете вечерта. В рамките на няколко седмици ще имате 21 удоволствия, с които можете да се поглезите, когато имате нужда от енергия - В каквато и ситуация да попаднете, погледнете я от другата страна. Може би когато видите, че ползите не си струват инвестицията, ще можете да се откажете от нещо, което е неприемливо за вас. Откривайки положителни аспекти дори в най-трудния тест, вие имате възможност да го оставите в миналото и да живеете спокойно в настоящето, без да прибягвате до действия, които ограничават свободата - Повтаряйте си всеки ден, че заслужавате да живеете щастливо и да се наслаждавате живот. Може би искате да изясните какво точно си позволявате, за да бъдете щастливи „Позволявам си да бъда обичан“ „Позволявам си да бъда здрав“ „Позволявам си да бъда нужен“ „Позволявам си да бъда важен“... В очакване на някой, който ще ви направи щастливи, рискувате да загубите не само време, но и целия си живот. В резултат на това ще останете само с чувство на гняв към тези, които „трябва“ и към себе си, че губите толкова много време. Какво сте готови да започнете да правите днес, за да станете по-щастливи? Какво ви доставя удоволствие в живота? Можете ли да отделите няколко минути за този процес? Какво бихте искали да си позволите? ____Можете да се запишете за моите консултации и да спрете да отлагате живота и желанията за по-късно на +79788273545 (Viber, WhatsApp) или на лични съобщения за курса Развод през очите на една жена_____Ако статията ви е харесала, не забравяйте оставете „благодаря“ - това е много приятно и ценно за мен. Абонирайте се, за да сте в течение на новите събития.