🚷Garanții, fiabilitate, predictibilitate, corectitudine și alte prostii - la asta ar trebui să te aștepți de la o relație dacă vrei să fii dezamăgit de ele.🆘️ De asemenea, un motiv bun de singurătate .🆗️ Deschiderea și încrederea, intimitatea în relații sunt adesea însoțite de experiența incertitudinii și a fricii. Anxietatea excesivă și teama de intimitate în relații pot avea diverse cauze, de obicei înrădăcinate în experiențele negative din copilărie. De exemplu, la persoanele cu atașament anxios sau evitant sau alte experiențe traumatice. 💝Dorind să construim relații puternice pe termen lung, noi, fără să observăm asta, ne scăpăm detalii importante în momentul formării relațiilor.❌ Ne grăbim evenimentele,❌ prezicem viitorul și❌ târăm trecutul cu noi. În schimb, ✅Permite-ți o călătorie unică într-o lume nouă. ✅Fă-ți timp pentru a-ți evalua partenerul❌, compara-l cu fanteziile tale❌ și verifică-l dacă respectă modelul cu care ai venit❌. (Căutați un alt loc pentru fanteziile voastre♂️♀️)✅Încercați să vă preluați „adevărurile interioare” și să construiți relații bazate pe ceea ce se întâmplă acum. Dacă mergi la o cafenea, încearcă să mergi doar într-o cafenea și să nu naști, să botezi și să căsătorești copii împreună. Dacă te uiți la un film, încearcă să te bucuri de film și să nu te gândești la cât de fiabilă este persoana care este lângă tine. Un astfel de raționament în sine este foarte util. Problema apare atunci când, în spatele preocupării noastre excesive pentru viitor, încetăm să vedem prezentul și devenim indisponibili🔇 Din cauza unor modele și atitudini inconștiente, un potențial partener poate ajunge pe lista „nepotriviți”.😒📍Un similar. situația se întâmplă în perioadele de criză familială. Întrucât forța principală care ne ghidează sunt emoțiile (bună ziua creierului reptilian🦧), suntem aruncați în experiențele trecute (de multe ori nu ale noastre deloc)❌ și în griji cu privire la viitor❌.🆗️Cel mai bun lucru pe care îl putem face în acest moment este să ne readucem în prezent. Prin întrebări, prin observații, prin acordarea de timp pentru a lua o decizie. Angajați-vă în relații reale. Inclusiv să-ți permiti să trăiești momente dificile, să fii slab, neînțelegător și greșit. Când fiecare privește doar în direcția lui, nu va fi posibil să vedem un viitor împreună. Este mai ales păcat când totul frumos este la un pas de ei. Așa cum construirea acestei lumi este posibilă doar cu eforturi reciproce (uneori alternativ). Zabovind in momentele prezentului, ne indepartam de iluzii si ne apropiem unul de celalalt #relatii #criza familiala #conflicte #psihologia relatiilor