Acest articol este o schiță artistică subiectivă, nu pretinde a fi adevărul, se folosește doar experiența mea, pentru alții se poate întâmpla altfel Cum se întâmplă psihoterapia din punctul de vedere al clientului vedere 1. Început: nu mai este posibil să trăiești așa, e greu, insuportabil, gol, singur, nu pot face față, neputință 2. Caută: cine mă poate ajuta? În cine pot avea încredere? cine stie ce sa faca? cine imi va face asta? cine ma va iubi? Tensiune, dorința de a se apuca de ceva de încredere 3. Încercarea terapeutului: speranță, anxietate, neîncredere. Recunoaștere, surpriză: se dovedește că ei mă pot înțelege, se dovedește că sunt interesant, se dovedește că sentimentele mele sunt importante.5. Încredere: mă pot deschide, nu voi fi jignit, oamenii vor fi atenți la mine, pot locui aici.6. Cooperare. Conștientizarea. Experimentează - deci așa sunt eu (și el, celălalt (terapeut) nu se teme, nu se enervează și chiar el mă place, și chiar și el mă tratează cu respect - concluzie: pot fi în prezența altuia , așa cum sunt, sunt valoroasă și este importantă pentru mulți oameni) - așa mi se întâmplă așa, așa că o fac (altfel, celălalt se dovedește a reacționa la comportamentul meu și dacă mă schimb comportamentul meu, celălalt reacționează diferit, și se întâmplă să nu se schimbe - concluzie: Celălalt există, celălalt trăiește după propriile legi și trebuie să le țin cont - așa se dovedește). ceea ce vreau cu adevărat. Pot să vreau, pot să am plăcere, cum o pot obține în lumea asta cu legile ei?7. Sunt interesat de viață, mă pot distra, îmi pot organiza plăcerea, sunt încrezător în mine, sunt mulțumit, am putere din abundență. Ce pot oferi lumii din punctul de vedere al terapeutului: Metaforă-Coborâre într-o peșteră. Sunt în apropiere, asigur, sprijin, sunt grijuliu și atent, știu să cobor, am făcut-o de mai multe ori. Știu ce dificultăți există și cum să le depășesc cât mai fără durere. Știu cât de greu este, respect și apreciez eforturile tale, dau spațiu, oportunitatea de a învăța, de a crește și de a deveni independent, știu să mă îndepărtez în timp, sunt interesat să văd descoperirile tale, te ajut să beneficiezi de orice experiență, chiar și cele care par dureroase sau lipsite de importanță. Lucrez într-un flux de interes, simpatie, sprijin și conștiință. Îmi place să fiu de folos. Mă bucur că vă văd progresul, creșterea, schimbarea, eliberarea.