Hur man förblir snäll samtidigt som man upprätthåller sina intressen? Svaret är enkelt – var ärlig mot dig själv och andra om dina tankar, önskningar, känslor och känslor. Det är enkelt, men det här problemet orsakar många svårigheter och hindrar ofta vår utveckling. Under konsultationer berör vi ofta denna fråga. I mitt liv har jag ägnat ganska lång tid åt yrket som en "god människa". Och jag förstår perfekt känslorna och förnimmelserna hos dem som ställer sådana frågor - Hur ska man säga nej, för det här är arrogans? förklara så att en annan förstår? - Hur ska man inte känna sig skyldig (åh) om en närstående är missnöjd? 1. Det första du bör inse och förstå: En annan person är en uppsättning av samma förmågor som du. Detta är en fråga om ansvarsdosen. Vi ror ofta, förlåt slangen, ett annat ord kommer inte att spegla vår önskan att känna ansvar för hela världen)))! "Han klarar sig inte utan mig!", "Jag behöver hjälpa honom (även om ingen bad om det)", "Det är mitt fel, han har ingenting med det att göra!" ...Vi är alla vuxna, även om inte alla är mogna))) människor. Alla kan fatta sina egna beslut, uttrycka sina åsikter, känslor och önskningar. Det finns ingen anledning att tänka, det är bättre att fråga. Det finns ingen anledning att gå och äta själv, det är bättre att bara be om förlåtelse eller be om ursäkt. Det finns ingen anledning att skapa drama och tragedi i ditt huvud där det absolut inte finns någon anledning. Ja, maken kom upprörd Ja, det händer att något inte fungerar för barnet Ja, det händer att föräldrar gillar att heja på sig själva , människor har olika uppfattningar och bild av världen. MEN! Det betyder inte att du ska anpassa dig till alla och alla, sitta bredvid dem, ta fram näsduken och snyfta tillsammans, dela din älskades öde. Hur kommer detta att lösa situationen? fortfarande inte tog en näsduk med dig för tårar, det betyder inte att du inte är en snäll person. Du kan vara snäll, men också ärlig, men alla gillar inte sanningen))). Ibland är det obehagligt för oss och andra att höra att vi är ansvariga, att vi ska förändra något i oss själva och inte skylla på andra etc. Men om vi inte beter oss på det här sättet sliter skuldkänslan oss helt enkelt isär från inne och vi är redo att avskriva oss själva biljetten till giljotinen! Mina bra: världen är vad den är, även om människor är skapade "till bilden och likheten", har de olika matrisuppfattningar. För vissa har religionen infört restriktioner på grund av rädsla, för andra, familjen, för andra har staten skrämt dem med sina lagar, och så vidare. Och för någon är allt bra, men en sådan person kommer inte att få dig att känna dig skyldig, kommer inte att kritisera eller döma - han kommer helt enkelt att säga: "intressant upplevelse", "naturligtvis, lev som du vill", "naturligtvis, berätta sanningen, hur du känner” osv. Om andra har skygglappar betyder det inte att du är begränsad i någonting. Du är fri att välja dina tankar, känslor och reaktioner. Ärlighet mot andra är mycket mer fördelaktigt. Kanske är det från dig som en person behöver höra "nej", "ta dig samman", "söka efter en lösning och inte hänga på problemet". Så du är snäll, och du är inte full av saker som inte har någon plats i dig. Alla mår bra En annan fråga är om en person specifikt uttrycker sin begäran: "ha synd om mig", "lyssna bara på mig", "Jag mår dåligt, sitt bara med mig och säg att allt är bra" osv. I det här fallet är det naturligtvis alltid välkommet att visa medkänsla och ge stöd. 2. Vi inser den enkla sanningen "vänlighet är inte alltid mjuk, fluffig och öm." Men, ursäkta mig, vad är detta koncept som tar hänsyn till en sidas intressen? Och sedan kämpar vi alla med vår stolthet och själviskhet. Och anledningen till båda är undertryckandet av ens egna intressen, eftersom naturen har sörjt för instinkt.