Cum să devii o persoană fericită? Crește-ți stima de sine! Un text biblic des citat spune: „Iubește-ți aproapele ca pe tine însuți”. De ce citim aceste rânduri atât de neatenți? Acum, lasă tot ce faci, concentrează-te pe această frază și răspunde la întrebarea: „Cât de mult te iubești pe tine însuți?” Te-a supărat răspunsul? Nu fi supărat, stima de sine scăzută este o epidemie a umanității. Motivele stimei de sine scăzute se află întotdeauna în adâncul inconștientului. Și consecințele sale sunt teribile, pentru că este cauza tuturor eșecurilor noastre în interacțiunea socială. În timp ce persoanele cu același nivel de abilități (și chiar mai puțin merituoase) primesc tot felul de bonusuri, stai stângaci pe margine, întrebându-te de ce ești subestimat. Dar de îndată ce cineva îți laudă realizările, vei răspunde - „nu, nu, nimic special!” Și acesta este nivelul tău de stima de sine. Aderă la ideea greșită că a te iubi pe tine însuți este pentru oamenii egoiști și nu ești așa? Apoi se dovedește că numai egoiștii își iubesc vecinii, iar tu nu ești unul dintre filantropi. În orice caz, problema este acută și trebuie rezolvată Cum să devii mai fericit Pentru a primi o recompensă demnă pentru munca ta, materială sau emoțională, trebuie să-ți tratezi personalitatea cu mult respect și dragoste. Și pentru a te iubi pe tine însuți, trebuie mai întâi să-ți crești nivelul de stima de sine. A sosit momentul să rupă cercul vicios. Cum să crești stima de sine? Va trebui să muncim din greu. Și în primul rând, iartă-te pentru toate imperfecțiunile. Nu trebuie să mulțumiți tuturor fără excepție. Dezvoltarea stimei de sine îți va permite să devii mai fericit pentru că nu vei mai depinde de opiniile negative ale altora.1 Găsește ceva pentru care să te lăudați Scrieți o listă cu toate calitățile tale bune, faptele bune, realizările și chiar și cele mai mici victorii -. aceasta este o modalitate excelentă de a crește rapid stima de sine.2. Păstrați o pușculiță de plăcere și puneți acolo recunoștință, laude și complimente.3. Permite-ți să fii bun, fii de acord dacă cineva te laudă. De obicei, oamenii cu stima de sine scăzută își neagă cu zel virtuțile și faptele bune. Potrivit acestora, totul este greșit, este întâmplător și nu au nimic de-a face cu asta. Mulți oameni se simt stânjeniți și confuzi când li se cere să se gândească la cum să se iubească. Pentru că din copilărie, părinții insuflă: nu fi mândru, nu te lăuda, fii modest, ia o parte mai mică din plăcintă! Oricine vrea mai mult este rău! Dar toată lumea își dorește cu adevărat să fie bun. Și iată-l - un conflict intern care ne consumă resursele de-a lungul vieții, împiedicându-ne să atingem înălțimile pe care le merităm. Prin urmare, răspunsul la întrebarea „Cum să creștem stima de sine?” echivalează cu a răspunde la întrebarea: „Cum să devii mai energic?” Vei simți un val de forță atunci când vei fi eliberat de vinovăția care te-a ars în toți acești ani. Iertarea părinților ajută la îmbunătățirea stimei de sine scăzute. Amintește-ți toate lucrurile bune pe care acești oameni le-au făcut pentru tine și înțelegi că au fost mânați de grija pentru viitorul tău, generată de Sursă, cadouri, promoții