De la autor: Să-ți vezi punctele forte înseamnă să-ți simți puterea, să nu te mai îngrijorezi și să-ți fie frică și să începi să mergi înainte A-ți vedea punctele forte înseamnă să-ți simți puterea, să nu te mai îngrijorezi și să mai fii frică și începem să mergem înainte. Cultura noastră tinde să se concentreze pe neajunsuri. Absorbim asta de la o vârstă fragedă: „De ce ești atât de lent?”, „Gândești încet!”, „Nu ești suficient de înalt”, „Fără voce, fără auz!”, „Ești leneș, ” și lucruri de genul ăsta. Acest lucru se face, desigur, pentru a stimula procesul de educație și autoeducație. Și acest lucru ajută într-o oarecare măsură Dar dacă este abuzat, efectul secundar este formarea unei imagini despre sine ca „nu așa”, obiceiul de a te devaloriza în ansamblu. Drept urmare, persoana este bine conștientă de neajunsurile sale (i s-a spus asta de multe ori). Dar nu știe ce este cu adevărat, care sunt punctele sale forte și abilitățile. Și totuși, el nu își observă succesele și nu aude când alții îi spun despre asta. Obișnuit cu amortizarea. A vorbi despre valoarea de sine i se pare arogant și arogant. Ceva nu foarte decent. Cum poți să crezi în tine dacă vezi doar defecte? Aflați adevăratul dvs.: caracteristicile, abilitățile, interesele dvs. Se poate dovedi că, după ce a trăit până la, să zicem, 30 de ani, o persoană nu se cunoaște prea bine pe sine. În acest sens, îmi place remarca lui Einstein: „... dacă judeci un pește după capacitatea lui de a se catara într-un copac, își va trăi toată viața crezând că este un prost.” Dacă nu ai succes, poate că nu îți faci treaba? Începeți să acceptați sprijin și să ascultați pe cei care vă vorbesc despre punctele forte, virtuțile și abilitățile dvs. Când oamenii fac complimente, vă mulțumesc și se bucură de succes - poate că spun adevărul? Da, da, oamenii cu stimă de sine scăzută simt adesea că atunci când li se spune ceva bun, de fapt nu este adevărat, dar se spune că îi face să se simtă bine. Acum, uneori oamenii spun adevărul. Tratați-i pe cei care vă evidențiază slăbiciunile și greșelile cu grijă și cu discernământ. Mă întreb de ce au nevoie de asta? Mai ales dacă ești adult.© Yulia Yuzofatova#yuzofatova_psychologist