Från författaren: denna artikel publicerades i Workshopen för Center for Positive Psychology "TAK!" www.treningi.me För människor utan fantasi och humor är det ingen idé att läsa eller använda dessa recept :) HÄLSA Den som är smittad av rädsla för sjukdom är redan infekterad av sjukdomen rädsla. Michel de Montaigne Eftersom jag inte har en medicinsk utbildning, utan bara en psykologisk, låtsas jag i den här artikeln inte vara en läkare, utan överväger bara ämnet hälsa från en praktiserande psykologs synvinkel. Jag är av uppfattningen att de flesta smärtsamma situationer först uppstår på tankarnas nivå (till exempel: allt är emot mig, jag kommer inte att lyckas, det är meningslöst att försöka, människor är jävlar, jag är en nonentitet, där är sår överallt, världen är orättvis, livet är skrämmande och . Människor ser en läkare på tredje nivån, när sjukdomsprocessen redan har börjat. Till en psykolog - på nivån av känslor Det skulle vara bra om en person kunde arbeta med sina egna sår, i det ögonblick när de bara börjar uppstå i hans huvud! Även om du redan har en sjukdom på ett fysiskt plan behöver du förutom medicinsk vård (som tar bort bara sjukdomen, inte dess orsak) psykologiskt arbete på dig själv och din kropp. Om den inte existerar förändras ingenting i medvetande, livsstil, beteende, det finns en möjlighet att sjukdomen kan komma tillbaka igen eller dess negativa konsekvenser, eller så kommer en annan sjukdom att "komma ut", men "ungefär samma sak." I den här artikeln har vi samlat några Simoron-ritualer och andra psykologiska tekniker om ämnet "Hur man blir av med sår"1. Arbeta med orsaken till sjukdomen. Vi håller fast vid uppfattningen att våra sår har någon värdefull funktion för oss, de är bra för oss, de uppstår som en psykologisk mekanism för att skydda oss från oss! Till exempel, om en person inte tillåter sig själv att vila och är helt frisk, kan han ofta få besök av förkylningar och influensa: "Till exempel, ta en paus, vila, slappna av omedveten rädsla för graviditet och förlossning, en kris i relationer med en partner, och rädsla för förändring kan orsaka infertilitet. När vi internt är "ossified" kan vi inte lösa en problematisk situation för oss, hitta en väg ut, vi vill inte leta efter och använda nya vägar, agera, förändra situationen, vi tappar flexibilitet - alla möjliga vändpunkter uppstår . Att ständigt vara i negativa känslor mot dig själv, världen och andra människor kan orsaka sköldkörtelsjukdomar, allergier och astma. De flesta sjukdomar orsakas av disharmoni i medvetandet. Det är viktigt att förstå "var" din sjukdom kommer ifrån, vilka dess skyddande funktioner är, varför du behöver den, och försöka komma överens med den, diskutera under vilka förhållanden den kan gå. bort. Det finns en bra bok om detta ämne, "Vad din sjukdom vill säga. Symptomens språk" av Kurt Tepperwein, där författaren undersöker alla typiska sjukdomar från A till Ö och de psykologiska orsakerna till deras uppkomst. Han menar också att sjukdom bara är ett uttryck, en form av problem. Detta är bara den möjlighet som livet tar för att berätta för oss att något är fel någonstans. Sjukdom kan uppstå, inklusive om: - en person tror att han har gjort ett misstag och är orolig (även om vi lever för att lära oss och uppleva världen genom. misstag) - en person lever med disharmoniska känslor - en person älskar inte. Inte dig själv, inte andra, inte världen omkring dig. – en person lever annorlunda än han vill eller tycker är rätt. Inte i enlighet med den inre verkligheten, utan i enlighet med den yttre världens regler. -en person har poäng att lösa, det vill säga han har inte förlåtit någon för något, han förebrår, anklagar, är förolämpad, arg, han är inte i fred med världen. – en person vill inte alls leva eller leva i Här och Nu. - en person är berövad lätthet och livlighet, han är ständigt belastad av något. -människan är inte fri. Han kan inte tillåta sig att vara vad han är här och nu – en person utför eller löser inte livets uppgifter, utan flyr från dem För att lära dig mer om orsakerna till sjukdomen kan du också använda en teknik från Reiki: Vänd på lugn meditativ musik.Blunda. Känn din förbindelse med toppen av ditt huvud med himlen, med dina fötter med jorden. Placera handflatorna på det område av kroppen där sjukdomen manifesterar sig. Fråga henne: "Var kommer du ifrån? För vad? Vilken funktion utför du för mig? Vad skyddar du dig mot, vad vill du säga? Lyssna på vad hon kommer att svara dig, var uppmärksam på händelserna som dyker upp i ditt minne, bilder, känslor. Då blir det möjligt att arbeta med sjukdomens orsak och funktioner Orsaken kan tas bort, och funktionerna (vad sjukdomen behövs för) kan tilldelas någon (något) annan. Eller, om möjligt, överge de funktioner som den har helt och hållet. Låt mig ge dig ett exempel: Vi jobbar med allergier. Det är vanligtvis förknippat med avvisande av omvärlden. Dess funktion är att skydda dig från det du inte gillar i den här världen. Från katter, damm, smuts, smaklös mat, människor, evenemang. Så fort något av ovanstående påverkar dig kan du lugnt uttrycka dina negativa känslor på ett socialt acceptabelt språk: snor, dregla, tårar om vad som händer. Allergier hjälper dig att uttrycka ditt avslag och negativa upplevelser. Detta, till skillnad från ilska, aggression, tårar, kommer alltid att accepteras och fördömas av samhället. Han kommer fortfarande att ångra sig, säger de, stackaren, återigen plågade hans allergier honom. Men allergier plågar inte, de sparar, så att du inte kan behålla negativitet i dig själv. Vad ska du göra åt det? Antingen hitta andra sätt att släppa negativa känslor, eller lära dig att acceptera dig själv, andra, världen omkring dig, som snäll, god, kärleksfull. (meditation kan hjälpa till med detta) Dessutom är din bild av världen fortfarande runt dig :) Efter att orsaken till sjukdomen är klar, kan du skriva ett tackbrev till dem. Till exempel kan brevet se ut så här: My älskade, förkylning och influensa! Du har funnits vid min sida väldigt länge, sedan barnsben har du hjälpt mig att vila när jag vill, hitta en anledning att ligga med en intressant bok och inte göra någonting. Utan att känna dig svag när livet ger dig en kick, lägg dig i sängen en vecka. Börja inte med nya lovande saker (väldigt skrämmande!), göm dig bakom dig, min kära Grippulka och Cold! Jag är tacksam för att du inte lämnade mig. Tyvärr blir allt annorlunda nu. Från och med nu, på grund av det faktum att jag (har redan vuxit upp, bytt jobb, förstått vad jag vill ha av livet, lärt mig att slappna av, gjort slut med X, ändrat min inställning till världen, understryka vad som är nödvändigt, kan du lägg till din egen), jag är mer till din tjänst, jag behöver det inte och jag släpper dig. Jag utfärdar högtidligt dig ordern av första graden "För tjänster till mänskligheten" och förklarar dig DEMBEL, köper dig förstaklassbiljetter på det snabbaste planet och skickar dig till ditt hemland, till landet Gripland för permanent uppehållstillstånd! Bon voyage och god riddance Du kan skriva allt detta på ett pappersflygplan och skicka det från balkongen eller lägga det i en låda (du kan rita sår, klippa ut eller klistra in bilder i samband med sjukdomar) och skicka iväg det.2. Det händer ofta att en sjukdom orsakas av en orsak eller händelse som ligger långt tillbaka i tiden och som nu inte längre har någon funktion. De har redan fyllt sina funktioner, men på kroppsnivå orsakar konsekvenserna av dessa händelser dig fortfarande obehag. Vad ska man göra åt det? Till exempel för tio år sedan bröts min ryggrad i en olycka. Den här situationen lärde mig mycket: tillit till människor och världen, flexibilitet, jag började leta efter och hittade sätt att förbli i ett lugnt och harmoniskt tillstånd av tillit i universum. Smärtan som plågade mig i början finns inte längre. Om konsekvenserna fortfarande kändes skulle det vara möjligt att gå tillbaka i tiden och spela upp den traumatiska händelsen i ditt undermedvetna. Hur man gör det? Låt oss sitta ner. Vi blundar. Låt oss återgå till den situationen. Först nu är vi en åskådare som sitter framför en stor duk i en film. Vi ser en film om händelsen som orsakade sjukdomen Långsamt till en början, men utan att fastna i något ögonblick. Vi återupplever alla känslor: det kan vara tårar, ilska, hjälplöshet etc. Vi scrollar igenom filmen snabbare, ännu snabbare, ännu snabbare. Tills alla dina känslor försvinner. När det inte finns några känslor kvar,du lanserar samma film, men med en ny handling, där det inte finns plats för den där traumatiska händelsen (den dagen du bestämde dig för att stanna hemma i soffan, ta en annan väg, agera annorlunda, etc.). Du börjar tidigt på morgonen och avslutar nästa morgon. Livligt, se tydligt ditt nya livsscenario. Tro mig, det är precis vad som hände. Allt! Du har förändrat kroppens minne av ett traumatiskt scenario. Här är en annan berättelse om upplevelsen av att arbeta med orsaken i det förflutna: Allt kan hända i livet. En trollkarl - han är inte heller immun från problem... MEN! Trollkarlen har alltid en UNDERBAR utväg! Detta är precis vad jag vill dela med mig av om att komma in i en annan verklighet! Det här är historien... Jag var på semester med min vän, vi hade en fantastisk tid! I slutet av dagen låg vi på golvet i vardagsrummet och tittade på en film. Och efter en sådan underbar dag var morgonen inte särskilt vacker... Min nacke fastnade. Svänger åt höger, men skriker till och med åt vänster! Smärtan är fruktansvärd! Nåväl, vad ska jag göra, dagen gick, jag var på något sätt för lat för att göra någonting, jag rörde bara inte på nacken och det var allt. Och så blev det helt obehagligt, och höger sida började göra ont för min nacke vändes där hela tiden! Kort sagt, jag bestämde mig äntligen för att ändra på något... Och då gick det upp för mig att min nacke gjorde ont av gårdagens utkast... Jag bestämde mig för att gå tillbaka till gårdagen och avbryta utkastet! Hon stod mitt på den runda mattan och tog upp fjärrkontrollen med OK-knappen! Med hjälp av siffrorna på fjärrkontrollen skrev jag in vilken dag och tid jag skulle flytta till och tryckte på START! Jag ser att jag ligger på golvet, och från vänster sträcker sig ett drag till mig med sina små gråa små händer... så länge, direkt från balkongen! Nåväl, jag gav honom en smäll på handlederna... Jag blev förolämpad, jag såg honom stå på balkongen, uppblåst av anstöt... Jag skickade honom några luftpärlor, sa jag, gå iväg på din väg för förmånen av alla! Ta en promenad utanför. Och stäng balkongdörrarna efter dig, snälla, kort sagt, han gick, stängde dörrarna efter sig och slutade bli förolämpade)) Vi skildes som vänner så att säga! Jag återvände till vår tid och kände att min nacke hade släppts, jag kunde redan svänga åt vänster! Jag sov hela natten som om ingenting hade hänt... Dagen efter rörde jag min nacke lika fritt som en kvarn. Generellt tänkte jag att en tidsmaskin är en användbar sak på många sätt! Så du kan avbryta många oönskade åtgärder till förmån för alla! Maskinen kan förbättras enligt din egen fantasi. 3.Du kan skriva ett intyg med en positiv diagnos till dig själv och ta med dig det. (Speciellt om du är väldigt rädd för diagnoser i allmänhet! Det kan du göra i förväg, innan du tar dem) Jag ändrade till exempel radikalt resultatet av mina tester när jag var gravid. Jag fick ett dåligt test och skrev ut ett bra. Och sedan går du vidare och gör testet med ett "bra resultat" i väskan. Till och med läkarna blev förvånade: "Hur dåligt din graviditet började och plötsligt blev det bättre, det är vad det betyder, du tog de goda pillren i tid, du sparade inte pengarna! Aha! :) Det går också bra att skriva ut resultatet och hänga upp det på ett synligt ställe. Förutom hälsa kan du också lägga till nödvändiga poäng. 1. Hälsa - utmärkt 2. Tonläge - fantastisk 3. Syn - örn 4. Välbefinnande - över det normala 5. Relationer med make - positiva och sexuella 6. Problem - inga 7. Rädslor - att försvinna, bara rädslan att det finns för mycket pengar kvar. (det finns ingen annanstans att sätta dem, de är bra människor!!) Diagnos: patientens vitala tillstånd är stabilt, positivt och lovande. Det finns förutsättningar för en betydande expansion av möjligheterna. Och nedan är signaturen från en superviktig läkare med sigill. 4. Gå till apoteket Kära häxor och trollkarlar! Vi presenterar för din uppmärksamhet en ny typ av apotek I detta apotek kan du köpa mediciner för olika åkommor i tabletter, kapslar, blandningar, pulver, örter och salvor, samt magiska plåster som omedelbart läker alla sår! Dessa mediciner botar både sjukdomar i kropp och själ! Allt du vill bli av med, samt pengar om du har för mycket av det, accepteras mot betalning :) I sortimentet ingår: Universalmedicin "Vselechin"! Och även en uppsättning plåster "Medicin". Läker alla typer av sår och repor på kroppen. Gräs"Ear killer" för att bota melankoli och sorg. Använd när de första symtomen uppträder. Häll kokande vatten över två teskedar Ukhohtaika, låt stå i 10 minuter, sila Det finns inga kontraindikationer: Drick inte mer än två gånger om dagen. Vatten på guldspån: "För förkylningar." Drick med honung innan du lägger dig. Nya produkter förväntas komma! Vi tar gärna emot dina förslag och beställningar på mediciner Du kan komma med namn och bilder på mediciner med mening och klistra dem på te, flaskor med vatten etc. Jag kan historien om att mästare som kan Reiki laddar vatten i stora 5 liter! flaskor. Och sedan häller de upp det på flaskor för alla på gatan. Samtidigt klistrar de etiketter - "från sladd" "från hopplöshet" "från blues", vad de än frågar Om så önskas tillsätts en extra portion energi i form av generös skakning. Och det hjälper! Eftersom kraften i tron ​​och en persons avsikter förändrar hans medvetande så mycket, tar bort allt "jag kan inte, jag vill inte, det kommer inte att fungera", att människor återhämtar sig bara genom att dricka detta vatten.5. Byt ut min huvudvärk och höstblues mot en resa till en sushibar. Jag byter ut vecken på magen för en månad. Jag byter ut mina hjärtproblem mot min ojordiska skönhet! faktiskt ge en sådan annons i tidningen, du kan ändra det i ett rollspel, välja sjukdomsroll och vad du byter ut några föremål för, du kan i sällskap med någon, du kan göra det själv, spela antingen en växlare anställd eller dig själv. Efter utbytet, bränna högtidligt det resulterande såret 6. Beställ salong Vi skriver exakt vad vi vill förbättra vår hälsa. På ett positivt sätt. Presens. Jag har till exempel en frisk lever, lätthet i benen osv. Eller det här: Jag ber det himmelska kontoret att ge mig senast 1 januari 2012: tjockt glänsande hår, friska händer, klara charmiga ögon. Därefter skickar vi din beställning till dess destination. Du kan skriva det på en tunnelbanekupong och skicka beställningen”, fäst den på vändkorset, du kan skicka det med flyg från fönstret med flygplan, du kan... räkna ut det själv.7. Visualiseringar. Föreställ dig ett organ som skadar dig och "läka" det och förvandla det till ett friskt. Hur du kommer att göra detta är en fråga för din fantasi. Du kan "värma upp det" med solens strålar, eller skölja det med rinnande vatten, eller bränna allt dåligt där med eld, eller rita en "bild med nödvändig medicin. ” och applicera den på den ömma punkten. Gör det inom 27 dagar. 8. Ritual för en bra läkare Ibland, när sjukdomen är mycket framskriden och en person inte längre kan ändra sitt förlopp (hans medvetande, beteende, livsstil eller gjorde det för sent), behövs hjälp av en bra läkare. Ofta kommer andliga läror och psykologiska praktiker i dissonans med officiell medicin, där läkaren tar ansvar för dig och du (som är provocatören av sjukdomen själv) ger upp, tar på dig rollen som patienten (praktiskt taget rollen som offret) ) och förvänta mig mirakel piller för att hjälpa , mirakeloperationer Om du också blint tror på alternativ medicin, så kommer det att vara: ett mirakel psyke, även om min bild knappast tillåter läkare från kliniker i det, i en situation av en allvarlig sjukdom, om sjukdomen tillåts nå nivån på kroppen, rekommenderar jag, tillsammans med att ändra dig själv, ditt medvetande och beteende, att ha stöd av en bra traditionell läkare. Jag tvingades skriva dessa ord av en tragisk historia som hände bland mina vänner, när en person, som redan hade börjat med en sjukdom, eller snarare stimulerat dess förlopp i 20 år, med sitt tänkande och sin livsstil, plötsligt stod inför behovet av en operation, föredrog en session med en healer och en igel. Vi kommer på en ritual för en bra läkare. Till exempel: vi går runt i lägenheten och tittar in i alla hörn: "En bra läkare, dyk upp!" Vi lägger ett fat med bete. Vad gillar läkare? Seaside semester, pengar, leenden från tacksamma patienter, etc. Vi lägger upp allt på en tallrik och lockar in det! Reiki fungerar även utmärkt för problem på kroppsnivå. Du kan lära dig mer om denna teknik i ett speciellt avsnitt på vår webbplats http://www.treningi.me/reiki.html Var frisk! © 2010-2012 Center for Positive.