Vad ska man prata om på alla hjärtans dag? Självklart om kärlek! Och vi kan prata om den här känslan länge. Den är mångfacetterad. Den innehåller ömhet och styrka, romantik och omsorg, passion och inspiration, nyanser av glädje och sorg Vad är denna underbara känsla född ur? Utifrån behovet av känslomässig intimitet. Det finns en underbar bok av Susan Johnson som heter "Hold Me Tight". Och i den skriver författaren om kärlek: kärlek är inget annat än den mest perfekta, felfria evolutionära mekanismen som gör att människor kan överleva som art. Och detta är inte för att det tvingar oss att vara fruktsamma och föröka oss. Människor lyckas fortsätta sitt lopp även utan kärlek! Men för att det hjälper oss att bygga känslomässiga kontakter med människor som är viktiga och värdefulla för oss – de som kommer att bli en lugn oas i livets stormiga hav. Kärlek är ett starkt bålverk designat för att ge det skydd och stöd som alla behöver för att överleva de oundvikliga upp- och nedgångarna är en del av vår mänskliga natur. När ett barn föds är det knutet till sin mamma eller annan betydelsefull vuxen. Som vuxen strävar en person efter att skapa nära, pålitliga och varaktiga relationer med sin partner. Det finns många studier om hur en så nära känslomässig koppling har en gynnsam effekt på psykologisk och fysisk hälsa, aktivitet och intresse för världen från ömsesidig sympati. Vi uppmärksammar hur en person ser ut, hur han uttrycker sig, hur han kommunicerar, vad han gör. Vi lyssnar på responsen inom oss, så långt vi vill och stänger. Sympati kan uppstå redan vid första mötet. Men för att det ska utvecklas till tillgivenhet tar det tid av intresse för varandra. Ja, sympati är bara det första steget till kärlek. Intimitet föds ur genuin passion för varandra från tid tillsammans och omsorg om varandra. Till en början lockas partners av passion. Då tar djup tillgivenhet dess plats. Kärlek handlar om att vara nära, att gå igenom livet tillsammans, att dela, bry sig och stötta från förmågan att lösa konflikter, att komma ur problem utan att svära och bråka. Från gemensamma livsvärderingar och mål intimitet. Sympati och passion är spontana och bestäms också till stor del av biologin. Och kärlek är som en blomma. Ja, han växer för att naturen har tänkt det så. Men för att den inte ska blekna, utan för att glädja dig med sina blommor, måste du ständigt ta hand om den, kära läsare! Kärlek, glädje och välstånd till dig och dina nära och kära!