Copilul tău, plin de muci și lacrimi, vine în fugă acasă și începe să spună o poveste teribilă și sfâșietoare despre cum a fost jignit! Lacrimile curg ca grindina, copilul plânge, strânge pumnii, este atât de multă durere și durere în cuvintele și ochii lui. Spune că nu mai este prieten cu cel mai bun prieten al lui chiar ieri! Ce rău și trădător este! Acum totul și pentru totdeauna și pentru totdeauna! Și, de asemenea, îl va îndepărta de prieteni și chiar îl va ucide ocazional! Deznădejdea și furia răzbate în fiecare cuvânt... Ce se întâmplă cu tine în acest moment Vrei să-l potolești pe copil? Vrei să nu mai plângă cât mai curând posibil? Te simți neajutorat? Vinovăție pentru că nu ai fost mântuit și că nu ai fost acolo la momentul potrivit? Sau poate vă alăturați mâniei și resentimentelor față de prietenul dvs. Sau sa te enervezi pe copil pentru ca, ca de obicei, el este de vina pentru toate. Aș vrea să îmi dau seama rapid cine are dreptate și cine greșește, astfel încât aceste suspine să înceteze... Sentimentele puternice și vii ale copilului tău sunt greu de suportat. Ceva răspunde și se întâmplă în interiorul tău, apar experiențe insuportabile... De aceea „munca” unui părinte este dificilă pentru că trebuie să-ți liniștești nu doar odraslele, ci, mai presus de toate, pe tine însuți. Fiți capabil să rezistați anxietăților voastre și să le separați de sentimentele copilului, fără să vă panicați. La fel ca într-un avion, dacă cabina se depresurizează, mai întâi trebuie să-ți pui o mască de oxigen pe tine și abia apoi pe copilul tău Dacă te trezești „inconștient” din cauza sentimentelor puternice care te-au copleșit, este puțin probabil să poți. pentru a-ți ajuta copilul să se calmeze și să supraviețuiască acestui moment După ce ai respirat adânc și a expirat, ascultă ce ți se întâmplă, ce îți amintește această situație, de ce este atât de greu să suporti plânsul și durerea copilului, ce îți amintește. vreau să fac... Fă o pauză. Fiul sau fiica ta nu ești tu, el are o altă poveste și sentimente diferite acum. Dar cu cât te înțelegi mai bine pe tine și să-ți consolezi „copilul interior”, cu atât mai bine poți asculta ce se întâmplă cu copilul tău. El chiar are nevoie de tine acum pentru a-l înțelege și a-l ajuta să facă față furtunii de sentimente și emoții care l-au făcut să fugă acasă țipând, ascultă-l, nu întrerupe. Stai lângă ea, îmbrățișează-o, fără să te grăbești să spui ceva sau să tragi concluzii pripite. Încercați să numiți sentimentele pe care le poate experimenta. „Pareți foarte supărat. Ești foarte supărat acum. Simți că nimic nu poate fi reparat. Sperai că totul va fi diferit, dar s-a dovedit așa... Ești foarte amar.” Ca răspuns la fiecare sentiment „ghicit”, plânsul se poate intensifica și se vor revărsa noi fluxuri de resentimente și furie. Asa ar trebui sa fie, nu incerca sa-l calmezi imediat si sa-l consolezi ca totul va fi bine. Aceasta este etapa următoare. Lasă toate sentimentele dificile să iasă pe primul loc și lasă-ți copilul să înțeleagă că le accepți și nu le consideri ceva de care să-ți fie rușine momentan. O astfel de experiență de acceptare și simpatie trăită cu un părinte îi va permite copilului să facă față el însuși unor situații similare în viitor. pentru el evenimentele s-au desfăşurat exact Astfel. Dacă copilul tău simte dragostea și sprijinul tău, calmul și lipsa de anxietate copleșitoare, apare un spațiu sigur pentru a discuta situația, a te gândi la ea și a învăța lecții.…