Complexul respins este unul dintre cele mai comune în psihologie și aproximativ 80% din populația planetei Pământ îl are. Pentru a înțelege ce este aceasta, vă puteți imagina un bebeluș care plânge ochii imediat ce mama lui iese din cameră. În interiorul fiecăruia dintre noi trăiește un astfel de bebeluș (partea noastră copilărească), iar teama lui de a fi respins, neiubit, neales ne dă multe bătăi de cap la maturitate 🤷🏻‍♀Judecă singur. Cum se manifestă complexul respins?➡▪incapacitatea totală de a-și construi și defini granițele;▪incapacitatea de a spune unei persoane că comportamentul său este inacceptabil, de teama de a nu-l pierde; personale și sociale)▪ îndoială de sine, depreciere constantă, stimă de sine scăzută▪ face față extrem de dificilă oricăror neînțelegeri, certuri și despărțiri▪grad ridicat de suspiciune și poziție egocentrică „totul se întâmplă din cauza mea” (am scris despre asta în detaliu în o telegramă)▪absența sau gradul extrem de scăzut de iubire de sine și respect de sine (nu există obiceiul de a alege ceea ce este mai bun pentru tine, de a te concentra pe dorințele și obiectivele tale și, în general, o înțelegere slabă a ambelor) ▪în afaceri: frica de crestere a preturilor, sindrom de impostor, dependenta de munca, amanari frecvente Fara sa-mi scot mingea de sticla🔮, pot spune cu incredere ca o persoana cu un complex respins are cel putin 1 episod de relatii de dependenta in stash (si, optional, alte dependențe: mâncare, 🍷, 🚬, cumpărături etc.). Și acesta este un grup de risc în viitor, chiar dacă în acest moment nu sunteți într-o astfel de relație. De asemenea, complexul de respingere este cel mai bun prieten al unui alt complex - „fata bună”👸🏻, care, de asemenea, nu se adaugă. calitatea vieții😅Dacă te recunoști în aceste puncte, îți recomand sincer să te gândești la terapia pentru acest complex dacă planurile tale de viitor includ o viață fericită, independentă, împlinită🌚🔥🚀Vestea bună aici este că poți obține scăpați de ea: prin crearea integrității, formarea de suporturi interne, activarea părților Adulte și lucrul cu granițele🖤și există multe exemple de succes☺👌🏼Tehnici pentru munca psihologică independentă sunt disponibile pe canalul meu de telegramă, pentru a obține o bază de date completă de tehnici pentru orice solicitare (atât pentru client, cât și pentru lucru independent), scrieți în mesaje private sau pe telegramă