Există dungi albe și negre în viața noastră. Ce să faci când totul în viață nu a decurs conform planului, așa cum ți-ai dorit, dar nu a ieșit. Începem să ne supărăm, să suferim și să trăim un conflict intern. Putem continua să ne ducem într-o fundătură, căutând motive și vinovați, dar asta nu ne ușurează. Dar este mai bine să cauți o cale de a scăpa de problemă! - prin conștientizarea problemei, dorința de a o rezolva, planificarea vieții. Pentru a face acest lucru, trebuie să stați confortabil, să vă concentrați atenția și gândurile și să răspundeți la întrebările: 1. Care este exact cel mai important lucru din viața mea?2. Cum vreau să-mi trăiesc și să-mi trăiesc viața?3. Ce cred despre fericire și de ce am nevoie pentru a fi fericit? Răspunsurile la aceste întrebări trebuie notate pe hârtie, apoi, după ce le citești din nou, încearcă să-ți înțelegi viața. În continuare – determină scopurile și prioritățile de viață și, în sfârșit, cum poți să îți atingi obiectivele pe care ți le-ai propus CUNOAȘTE-TE, CREDE ÎN TINE, IUBește-TE Drumul de ieșire din conflictul intern poate fi dificil și necesită încredere, fermitate și energie va trebui să-ți asume responsabilitatea pentru viața ta fără a-ți împovăra părinții și cei din jurul tău cu lipsa de bani și de prieteni influenți. Responsabilitatea este reversul libertăţii de alegere. Dacă o persoană alege libertatea, responsabilitatea și alegerea cad asupra lui. Cum? În direcția schimbărilor planificate. Trebuie să alegi prioritățile în viață și să încerci să fii fericit în viață. Toți oamenii fac greșeli în viață! Acest lucru este normal, dar principalul lucru este să nu vă repetați greșelile. Acesta este secretul unei vieți de succes. Aceasta înseamnă, în primul rând, să-ți recunoști greșeala, vinovăția, greșeala ta. Dar nu te critica pe tine și pe ceilalți, nu da vina pe viață, circumstanțe, soartă diabolică, dușmani, ci doar găsește-ți greșeala și încearcă să schimbi ceva în tine, trebuie să-ți analizezi viața. Cât de des „cădem” în aceeași „groapă”, repetând aceeași greșeală? De unde vine asta? Poate că acest stil de comportament a ajutat cândva la rezolvarea cu succes a unei probleme? Și am transferat-o pentru a rezolva toate celelalte probleme. Dar oamenii și problemele sunt complet diferite și trebuie abordate diferit. Este important să-ți diversifici strategiile: schimbă-ți reacția la ceea ce se întâmplă, stilul tău obișnuit de comportament (dacă nu duc la succes mai des). La urma urmei, oamenii veseli, veseli au mai puține conflicte și au mai puține conflicte cu ei Cultivați o atitudine pozitivă față de viață - evitați gândurile negative. Cuvintele noastre, bune sau rele, au un efect puternic asupra celor din jurul nostru, aducându-le bine sau întristare. Gândurile negative au și ele o influență puternică. Devenim ceea ce ne imaginăm că suntem. Prin urmare, este important să lupți atât cu cuvintele negative, cât și cu gândurile negative. Criticându-ne pe noi înșine, devenim nemulțumiți de noi înșine, de cei din jur și de viață în general. Trebuie să ai răbdare cu tine însuți și să te concentrezi pe calitățile tale pozitive. Și încearcă să depășești sau să renunți la toată negativitatea. Trebuie să trăiești fiecare zi din viața ta ca și cum ar fi ultima. Bucură-te de fiecare minut Certurile sunt o parte integrantă a relațiilor dintre oameni. Asta nu înseamnă că ar trebui să continuăm să ne certăm cu ceilalți sau să acceptăm faptul că suntem certați în mod constant. Aceasta înseamnă că avem puterea de a deveni mai buni, de a ne schimba atitudinea față de ceilalți și față de viață în general..