Vi lever i en intressant tid, det verkar som att alla arbetade för att se till att i den nya generationen människor behandlar sig själva med kärlek, tror på sina styrkor och drar fördel av möjligheterna och friheterna förutsatt, men vad de fick är vad vi fick. Självkärlek i dag tar sig uttryck i att ta ett bubbelbad och inte snåla med gourmetmiddagar på restauranger, för "det är viktigt att glädja sig själv", även om ditt liv faller samman på alla fronter Och dessutom fick vi, strömmande från alla sprickor, en ström av obegripligt skräp om självacceptans. Nej, missförstå mig inte, bad, middagar och självacceptans är bra. Men om ditt liv ser ut som ett träsk, du drunknar i självömkan och en känsla av absolut värdelöshet och värdelöshet, då kommer detta inte att hjälpa. Självförtroende handlar om att tro att din potential är mycket större än träsket du befinner dig i Att tro på dig själv handlar om att ditt liv kan bli bättre, fyllt av mening och nära, uppriktiga relationer med människor om att acceptera dig själv som sådan du är, utspridda i soffan framför tv:n Svara ärligt på följande frågor: 1. Om jag kunde få det liv jag vill, hur skulle det se ut? Och nu menar jag i mindre utsträckning den materiella sidan av frågan, även om den också spelar roll.2. Om du tänkte, säg, inte på dig själv, utan på någon person du bryr dig mycket om, vad skulle du önska för honom? Vad skulle vara rätt och användbart för honom?3. Hur skulle du ändra och anpassa ditt beteende för att öka sannolikheten att få ett sådant liv?3. Ofta när människor sätter upp mål för sig själva fokuserar de bara på vad de måste göra, men vad behöver du offra? Vad ska du sluta med? Vad är destruktivt för dig och orsakar skada Om vi ​​redan lever detta liv, varför inte försöka leva det på bästa möjliga sätt? Låt oss säga att du har ytterligare 70, 50, 30, 20 år kvar... och du har två alternativ för hur du ska leva den här tiden: - Tillbringa 1, 2, 3 år för att göra dessa förändringar i ditt liv och i alla fall ge dig själv en chans till ett bättre liv? Samtidigt, efter att ha tillbringat dessa år, kan du ganska lätt återgå till ditt gamla liv, om du anser det nödvändigt, säkert utan att förlora något. Men i verkligheten kommer du aldrig att vilja ha det här - Kryp inte ut ur deras träsk och vet aldrig din potential. Vilket alternativ skulle du föredra? Vad är du villig att göra för detta? När du kommer till en specialist med en påse med problem är ditt liv en enda röra, du har inga nära, tillfredsställande relationer, och de säger till dig "du mår bra, du gör allt rätt" - det här är mycket störande nyheter för dig. Det betyder att du inte kan förändra någonting, det betyder att världen är skyldig till detta. Om du under arbetets gång lyckas förstå exakt vad du gör fel - detta är goda nyheter, en positiv syn på sakernas tillstånd, det finns hopp i detta. Det betyder att du fortfarande kan förändra något och göra ditt liv bättre. Om du behöver ett utrymme där du vill svara på dessa frågor i dialog, då bjuder jag in dig till en gratis orienteringssession Skriv till WhatsApp +79254664693