Det är svårt att säga exakt hur en psykologisk rådgivningssession på temat att bli av med det utmärkta studentsyndromet kommer att gå, eftersom... Varje person är unik och har sin egen unika uppsättning personliga egenskaper. Syndromet för en utmärkt student eller en utmärkt student bildas i alla under olika omständigheter, under påverkan av olika faktorer Och det första man ska göra i början av sessionen är att förstå om en person har ett utmärkt studentsyndrom och hur det visar sig just nu. Se vilka återkommande situationer som uppstår och undersök i detalj de mest smärtsamma av dem för att ge första hjälpen. Så att det efter den första sessionen blir lättare för klienten att agera i sådana situationer. Under ytterligare möten kommer du och specialisten att göra upp en plan för att utveckla nya färdigheter och sätt att reagera på smärtsamma situationer. Med klientens samtycke kan du titta på historien om bildandet av syndromet, men detta är inte nödvändigt om personen av någon anledning är obekväm med att titta på sitt förflutna. Det är viktigt att notera att när han interagerar med en psykolog lär sig att vara mer tolerant mot sig själv, acceptera och älska sig själv som han är där, kräv inte ouppnåelig perfektion av dig själv. För att göra detta måste klienten se hur han villkorslöst accepteras, med alla sina brister, som han är. Och när han ser detta, känner det för sig själv, har han möjlighet att överföra denna beteendemetod till sin inre värld och börja behandla sig själv med kärlek och acceptans i vardagen. Specialisten hjälper också till att lindra ackumulerad stress, svara på outtryckt ilska och andra outtryckta känslor. Med hjälp av diagnostiska tekniker, identifiera nivån av aktuell stress och graden av möjlig utbrändhet för att sedan objektivt bedöma kvaliteten och riktigheten av inriktningen av det terapeutiska arbetet. Under det terapeutiska samtalet förstår klienten att hans framgångar och prestationer är hans stora segrar, men definierar honom inte som person. Därför kommer varken partiell uppnående av mål eller misslyckande att vara ett misslyckande i självkänsla för honom. Och de kommer inte att göra honom till en person som avvisas av samhället och nära och kära.