Den här artikeln är en fortsättning på artikeln som kan läsas här Vid nästa session sa Irina att hon och hennes granne nu säger hej, de kan till och med prata lite Irina Jag märkte att när hon pratar med en granne så upplever hon inga fientliga känslor, men när hon är hemma börjar allt om igen så fort hon. hör alla ljud från lägenheten nedanför. Irina fick i uppdrag att skriva ner alla situationer i samband med hennes granne som irriterade henne. Här är vad listan visade sig vara: 1. Kommer hem sent och börjar prata eller sjunga ibland, men inte så högt.2. Han pratar högt (så det verkar för Irina) i telefon, fast inte särskilt högt, precis som de andra grannarna. Hon hör inte vad som sägs, hon hör bara ljud.3. Skrattar högt. 4. Jag gillar verkligen inte att hennes röst kommer genom väggen: - Jag tror att jag inte gillar hennes röst, eller mer specifikt, den verkar på något sätt bekant för mig, men jag kan inte minnas när jag hörde den. Om man tittar på alla dessa situationer så hänger de inte så mycket ihop med kvinnan själv utan med hennes röst. Det är grannens röst som all irritation i form av negativa känslor som ilska och illvilja riktas mot - Varför irriterar du dig på rösten som kommer från lägenheten under - För att den påminner mig om en del obehagliga händelser gammal var du då - 5 år. Jag var fem år gammal - Vad hände då? Jag visar hennes metaforiska associationskort från Healing the Inner Child-leken. Jag ber dem att bara titta, så kanske någon av dem svarar. Hon valde den här och sa: "Jag mindes." Och sedan berättar jag historien från hennes ord och med hennes tillåtelse "När jag var fem år gammal lades min mamma in på sjukhuset och jag stannade hos min far. Pappa älskade mig väldigt mycket, och jag älskade honom också. Vi hade det bra tillsammans. Vi hade inga mormödrar i närheten, så pappa tog hand om mig själv medan mamma var borta. Han skötte allt bra. – En dag vaknar jag på natten och hör en kvinnas röst komma genom väggen. Det var inte mammas röst. Rösten skrattade mycket, jag hörde honom (rösten) prata om mamma och fnissade. Jag blev väldigt rädd, jag kunde inte röra mig. Jag började plötsligt skrika och ropa efter pappa. Han kom, men innan han gick in vred han om nyckeln i min dörr. Nu vet jag detta med säkerhet. "Jag berättade för honom att jag hörde en faster prata hemma hos oss, och han sa att jag drömde allt. Och så hörde jag steg och ytterdörren öppnas. Pappa kom och sa att han skulle skydda mig. "Ett år senare lämnade han oss." Källan till Irinas irritation var alltså en röst som liknade den kvinnans röst. Irina bestämde sig för att lära känna sin granne bättre, särskilt eftersom flickan redan hade gjort försök att komma närmare Irina. Arbetet med Irina fortsätter, men det här blir en helt annan historia, och kanske en fortsättning på den här... Om du plötsligt känner att du ständigt är ur sort, att någon eller något ständigt irriterar dig, upplever du mycket av negativa känslor, kontakta oss, vi löser det. Jag arbetar noggrant, miljövänligt och konfidentiellt. Med vänliga hälsningar, psykolog Zinaida Chistikova Du kan anmäla dig till en konsultation via WhatsApp, Viber, Teltgram+7 932 254 35 03 eller klicka här