Acceptându-te pe tine însuți. Imaginează-ți un munte, în vârful căruia vrei să ajungi. Ce ai nevoie sa faci? Așa e, mergi pas cu pas, așa că nu sari, nu zbura sau încerca să iei scurtături - doar mergi și bucură-te de peisaj. Realizează că schimbarea nu vine instantaneu, ci pas cu pas vei veni. Iar primul și cel mai important pas pe drumul spre vârf este acceptarea. Acest lucru se aplică tuturor lucrurilor din viața noastră. Dacă vrei succes, acceptă viața reală și admite eșecul. Acceptarea nu este umilință, ci acceptare, ceea ce înseamnă capacitatea de a alege. Dar dacă te angajezi în auto-amăgire, creezi iluzii și te convingi în mod constant de ceea ce nu există, aceasta este o mare greșeală. Pentru că știi deja că subconștientul percepe tot ce se repetă în mod repetat. Ca urmare a acestui fapt, apare un conflict: pe de o parte, se crede în posibilitatea tuturor, dar și mai profund există alte informații care contrazic - prin urmare, în viață există doar haos, aruncare dintr-o parte în alta, incertitudine și haos și merită să începi să faci ordine în viața ta cu curățarea mentală. Dar înainte de curățare, este important pentru noi să recunoaștem că ne sunt capetele murdare, gunoaie, haos, dezordine... Nu trebuie să te convingi în continuare că totul este în regulă... Dacă vrei schimbări, vrei să începi să trăiești , recunoaște că nu totul ți se potrivește. Numai stabilindu-ți o sarcină poți găsi o soluție. Numai recunoscând existența unei probleme o poți rezolva Sarcina practică: 1. Ce anume nu ți se potrivește în viața ta? Răspundeți sincer, a vă înșela este cea mai inutilă activitate în care se angajează 90% dintre oameni. Recunoașterea te face mai puternic și mai încrezător etc. Recunoașterea este primul pas către o soluție 2. Descrie tot ce nu-ți place, ce vrei să schimbi, ce te împiedică să trăiești, ce te împiedică să mergi înainte, ce nu îți permite să trăiești... Scrie. punctul tău de vedere asupra acestei întrebări 3. Încearcă să răspunzi singur la întrebări: de ce porți mască, de ce jucați roluri? Ce vă oferă asta? Ce preț plătiți pentru el? Te face asta mai fericit și mai de succes? Este eficient pentru tine sau pentru oamenii din jurul tău?4. Și apoi permiteți-vă să trăiți, permiteți-vă să doriți, stabiliți obiective și atingeți Abonați-vă la o serie de seminarii web despre autocunoaștere.