Låt oss diskutera frågan om medberoende och beroendeförhållanden? Den största förvirringen för många är själva faktumet att vara i en relation med behovet/möjligheten att bevara personlig frihet. Så här?! Om jag älskar och är älskad så måste vi: titta åt samma håll, andas samma andetag, tänka likadant osv. Vad mer som finns på din lista över ett idealiskt par - lägg gärna till. Men för att inte bli skrämd av oundvikliga besvikelser och inte hamna i fusion, medberoende eller beroende av en partner, läs gärna om särdragen i relationer som varje förälskat par går igenom från "de där ögonen mitt emot" till "levde lyckligt för alltid." "Positivt medberoende" är något som vanligtvis uppstår i början av ett förhållande. Det vill säga när en man och en kvinna träffades, blev kära, började dejta och de har det här tillståndet: ”Vi är så bra tillsammans, vi är så kära i varandra att vi drömmer om att smälta samman till en hel varelse. Det finns inget "jag" och "du", det finns bara "vi", vi är ett, vi drömmer om att leva för evigt och dö på samma dag." I början av ett förhållande kan detta observeras väldigt ofta och det är helt normalt. Vanligtvis varar denna period ungefär ett och ett halvt år, sällan mer. Sedan går det lite tid, relationer utvecklas och människor kommer plötsligt ihåg sig själva. "Självklart, jag är du, du är jag, allt är bra och vi har kärlek. Men det finns fortfarande jag. Det finns mina egna intressen, det finns mina egna önskningar, som jag också vill ta hänsyn till.” Och en splittring uppstår. Vi upphör att vara en helhet, en sådan limmad varelse, och förvandlas igen till två integrerade individer. När det finns en man - en integrerad, självförsörjande personlighet som är intressant för sig själv och omgivningen, och det finns en kvinna, finns det också en integrerad, självförsörjande personlighet som är intressant för sig själv och de omkring honom. Och de är tillsammans, för tillsammans känns de bra och bekväma. Många människor i detta skede börjar känna sig ledsna: det verkar för dem som om verklig känslomässig intimitet har upphört. ”Kärleken som brukade vara med oss ​​finns inte längre, vad ska vi göra nu? Kärleken har passerat - tomaterna har vissnat” Och förgäves! Fåfänga negativa tankar orsakade av socialt mytskapande om "död samma dag". Separation är ett normalt tillstånd, ett naturligt förlopp av relationer. Det är omöjligt att ständigt vara i en limmad tillvaro, när jag är du, och du är jag. Förr eller senare försvinner nyheten av sensationer och en person kommer ihåg sina egna intressen och vanor. En sund relation är en koppling mellan två integrerade individer, när jag mår bra och du mår bra, men tillsammans mår vi ännu bättre. Och det är därför vi är tillsammans Men om detta inte händer, då talar vi om ett medberoende förhållande på ett negativt sätt. När interpenetrationen av det första steget upprätthålls på konstgjord väg. När "Jag mår dåligt utan dig", "Jag saknar dig ständigt, och om du inte är i närheten börjar jag lida, jag börjar lida och alla deras händer faller isär." En av partnerna kastar sig först in i ett depressivt tillstånd och går sedan in i ett förhållande som vi från populärpsykologin känner till som "giftigt". Ofta beror detta i första hand på att individen på partnerns bekostnad försöker tillfredsställa sina personliga behov, läka skador, genomföra planer och liknande. Det finns många alternativ. Detta orsakar båda parterna mycket lidande, eftersom de inte kan separera sig själva - det är för läskigt, men att leva så här hela tiden är väldigt obehagligt. Varje person har sina egna behov, och i sådana relationer är det omöjligt att ta hänsyn till dem. Detta visar sig vanligtvis i den materiella världen som en inskränkning av en partners frihet, hans rätt till personligt utrymme och intressen genom anspråk, orimlig svartsjuka och misstänksamhet. , hysteri eller aggression. Naturligtvis lider de båda. Under denna period börjar de starkaste bråken, konflikterna och uppgörelserna ”Du är inte längre lika intresserad av mig som tidigare, innan var du ständigt bara med mig, men nu är vänner eller arbete viktigare för dig. Och jag sitter ensam hemma!" - säger en medberoende Kvinna som inte kommer att växa och utvecklas, ta hand om sig själv. "Du tar inte hand om huset, du ägnar för lite.