"VAD SKA GÖRA OM HAN BORT?", ropar ibland den övergivna kvinnan. Och om samma Han inte kommer tillbaka, kommer förr eller senare tanken upp för henne att det skulle vara bra att släppa honom. Men övningen visar att i närvaro av känslomässigt beroende hoppas en sådan representant för det vackra könet kunna förändra allt Det råkar ändra på detta men det lyckas - speciellt om hon vet vad hon ska göra i ett visst fall är verkligen användbart och hon lyckas ta reda på orsakerna, förstå VARFÖR HAN GÅR, och eliminera dem genom att diskutera allt med de. man (om han fortfarande är engagerad i att fortsätta partnerskapet), eller omvänt aktivt ta hand om dig själv, istället för att göra desperata försök att återvända honom. Många människor gör ett stort antal handlingar som ofta är förgäves, som det ofta visar sig ut senare: de ringer, söker möten, ligger och väntar någonstans och bombarderar med hundratals sms. Som regel, men inte alltid, leder sådana handlingar till motsatt effekt. Ibland måste du "ta dig själv i ärmen" och säga "STOPP!" och "VAR ÄR MIN KÄNSLA AV EGEN VÄRDIGHET?" Låt oss säga att du lyckades framkalla medlidande. Sådan förtvivlan... Vad händer härnäst? Troligtvis kommer de som återvänder av medlidande fortfarande att lämna. Varför denna långa smärta av ett förhållande, åtföljt av upprepningar av smärtsamma upplevelser Jag förstår hur svårt det kan vara: att släppa taget om en person när allt inombords gör ont och gråter? Det här är ditt inre barn som gråter. Tror du inte att han behöver din uppmärksamhet, omsorg, kärlek? Ja, en gång i tiden var det säkert någon som gav honom allt detta, åtminstone i små doser. Det är möjligt att det var den som lämnade - någonstans där, in i tomrummet eller (jag vill inte ens tänka? Eller orsakar detta förtvivlan?) till en annan... Kanske för en tid denna man, som du så vill inte släppa taget, från vem det finns BEROENDE, han visste hur man periodvis visar kärlek, omsorg och uppmärksamhet på ett sådant sätt, som ditt inre barn verkligen ville, som du gillade... Då pratar kvinnor om det förflutna med ånger: "Trots allt var allt bra i början!" Eller "Allt var som i en saga!" Kanske avslöjade avgången av föremålet för din tillgivenhet med viss självklarhet (oftare för specialister, och inte för kvinnan själv) hennes nuvarande livsuppgift - LÄRA ATT VARA EN OMSORGSMAMMA FÖR DIG SJÄLV , att lära sig att GE TILL DIG SJÄLV STÖD..Att tillägna sig sådana färdigheter och deras användning i viss mån befriar en ibland från EMOTIONELLT BEROENDE och gör relationer mer mogna, harmoniska och mindre smärtsamma, eller skapar sådana möjligheter Och till att börja med, för att flytta från förtvivlans "döda punkt" när han gick, är det viktigt att förr eller senare acceptera detta faktum av förlust, hur sorgligt det än kan vara. Acceptera och överleva. Även om de som lider, åh, inte vill göra detta. Varför fungerar det inte? Av olika anledningar. Det är möjligt att det saknas mod, stabilitet och självförtroende. ÄR DET SMÄRTsamt OCH läskigt ATT STÅ ENSAM? Finns det ingen som stödjer dig och du har ännu inte förmågan att göra det själv? Jag tror att detta händer. Jag ser inte ett bättre sätt att hantera allt detta än att arbeta med en psykolog. Vissa människor har för vana att göra motstånd, aktivt kämpa till slutet, ta till aktiva handlingar, som i krig. Ibland hjälper detta mycket. Men inte alltid! Tänka. Du går längs vägen. Någon springer efter dig och du vet säkert att den här jakten är bakom dig. Vad skulle du vilja göra? Du kan verkligen inte följa med med glädje, eller hur är det bra att lita på det som händer, att lita på livet självt! Tro mig, som regel, längre fram, om du lär dig hennes läxa, blir allt mycket bättre, särskilt i de fall då det är klokt att delta i processen OCH ENLIGHET KAN VÄLsignas bakom varje avslutning början på något nytt och vackert, om du går mot det, och inte i motsatt riktning. Men för detta bör du naturligtvis fatta ett beslut. Med önskningar om inre frihet och ÖMSESIDIG kärlek hela tiden, kommer jag att bli glad om du i kommentarerna delar din erfarenhet av dina egna effektiva sätt att"