От автора: „Преди много време имаше нещо безименно, с непозната форма. Затрупа небето и земята. Когато боговете забелязаха това, те го сграбчиха и го притиснаха на земята с лицето надолу. И така, хвърляйки го на земята, боговете го задържаха. Брахма го поверил на боговете и го нарекъл Васту Пуруша." Това е откъс от древен индуистки текст, който дава представа за мащаба на понятието Мандала. За това какво е Мандала, защо е лечебна и как да използвайте тези свойства в медитацията и саморазвитието... Как да създадете своя собствена мандала... Мандала, ние и световната хармония - къде са допирните точки на мандала (на санскрит मणडल, „кръг“, „?) диск”) е свещен символ, използван в медитацията в будизма, ритуален обект „Преди много време имаше нещо безименно, с неизвестна форма. Затрупа небето и земята. Когато боговете забелязаха това, те го сграбчиха и го притиснаха на земята с лицето надолу. И така, хвърляйки го на земята, боговете го задържаха. Брахма го е поверил на боговете и го е нарекъл Васту Пуруша или дори камък. Всъщност това е отражение на възприемането на околния свят, взаимоотношенията с Бога и Космоса. Първоначално на Изток мандалите съществуват за концентрация върху божественото и съзерцание Мандали или подобни на тях изображения съществуват сред почти всички народи. В Индия, Китай, при келтите и славяните, в Южна Америка и Тибет има различни форми на мандали: кръгли, квадратни, многоъгълни, размерите на мандалата могат да бъдат всякакви - от малка картина от няколко сантиметра архитектурна структура Има древни мандали, изображения на божества. И мандали за церемонии и ритуали. В Тибет мандалите са създавани от цветен пясък или боядисан ориз. След ритуал или медитация, те бяха умишлено унищожени. Това символизира цикъла на живота е мандалата Калачакра, която представлява просветлените качества на състрадание, мъдрост и благословия. Мандалата Калачакра хармонизира отношенията между хората, изчиства пространството, насочва мислите към светлината и съзиданието. В наши дни лечебната сила на мандалите се използва активно в психотерапията. Първият човек, който се обърна към медитацията на Мандала, беше Карл Густав Юнг (1875-1961 г.), който изучаваше лечебния ефект на кръговете върху душата на пациента. В работата си Архетипи и колективното несъзнавано Основният символ на архетипа на себе си е мандалата и нейните много разновидности (абстрактен кръг, ореол на светец, прозорец-роза). Според Юнг целостта и единството на „аз“, символично изразени в пълнотата на фигури като мандала, могат да бъдат намерени в сънища, фантазии, митове, религиозни и мистични преживявания. Според Юнг рисунката на Мандала представлява единството на индивида и цялата Вселена. Мандалите в природата присъстват навсякъде около нас. Кръгове и квадрати, спирали... Формата на цвете и кръгове върху водата от хвърлен камък Слънцето и цветята и дори самата Земя има различни естествени мандали. Може би можете да предложите и мандала, видяна в природата? :)Какъв е лечебният ефект на мандалата? молив, четка, предмети (дори храна - създават хармония в чинията) – Какво дава работата с Мандала? Гледайки или създавайки мандала, можете да опознаете себе си и света около вас. И дори да излезете отвъд границите на съзнанието, да се слеете с Космоса. Комбинацията от работа с Мандала и медитация дава по-голяма концентрация, вътрешните процеси са по-насочени, фокусирани върху целта на медитацията (това може да бъде релаксация, визуализация или работа с. други задачи). Рисуването е много полезно!