Toată lumea are un prieten care cere mereu favoruri. Te sună o dată la două luni pentru a împrumuta bani, pentru a-și revărsa inima după o altă despărțire de o fată sau concediere de la serviciu. Este incomod pentru tine să refuzi și, cu mișcarea obișnuită a mâinii tale, arunci încă câteva mii pe cartea lui, știind că nu o va returna. Îi asculți mărturisirea în lacrimi, înțelegând că sfaturile lui sunt lipsite de sens. După care dispare din nou pentru o perioadă nedeterminată. Aceasta este prietenie sau exploatare necinstită? Recunoaște semnele unei prietenii false Unul dintre semnele unei prietenii false este atunci când ți se cere ajutor, dar nu oferi niciodată nimic în schimb. Gândiți-vă ce obțineți din a fi prieten cu această persoană? -Îți place să comunici cu el, sau încerci să o eviti -Te simți confortabil cu el, îți împărtășește interesele sau comunicarea constă în pauze incomode -Îți recunoaște serviciile sau le ia de la sine înțeles? Dacă ai răspuns pozitiv la fiecare dintre întrebări, atunci ai de-a face cu o prietenie toxică. Ce să fac? Poți continua să tolerezi această persoană, doar că nu va mai fi prietenie, ci caritate. Sau poți decide să închei relația. Acesta este un scenariu prost, dar nu vă puteți asuma responsabilitatea pentru bunăstarea unui adult. Un prieten toxic vă va folosi energia și resursele atâta timp cât le permiteți. Ce să faci dacă vrei să menții o relație cu el, în primul rând, trebuie să stabilești limite. O conversație sinceră și deschisă este importantă. Spune-i cum te simți. Dați fapte și întrebați de ce se comportă în acest fel? De ce nu sunați, de ce nu vă invităm în vizită? Evaluează ce va răspunde. Cel mai probabil, va începe să vorbească despre sine și să se plângă din nou de viață. Întoarce-l la întrebarea inițială, spune-i că înțelegi că nu-i este ușor, dar lasă-l să răspundă direct la întrebarea pe care ai pus-o. Amintiți-vă că această conversație se poate termina într-un conflict. Mecanismul de apărare al „prietenului” se va porni și tu vei fi cel de vină. El te va acuza de lăcomie, aroganță, indică că ești nemeritat de averea ta, în timp ce el, bietul, străpunge de jos și luptă cu nedreptatea vieții. Este în regulă. De fapt, asta este ceea ce trebuie dovedit. Cum poți evita să fii folosit în viitor Îți poți controla acțiunile față de alți oameni, dar nu și acțiunile lor față de tine? Gândește-te de ce ai putea fi folosit: - Ai spus mereu „da” - Ești bun să spui „nu” - Ce se întâmplă dacă spui „nu” - Știi să oferi servicii când îți este convenabil? -Ai încercat să oferi unei persoane o „undiță” și nu un „pește”? Un prieten adevărat vă va accepta nu, un prieten adevărat vă va auzi argumentele. Prietenii și partenerii toxici nu știu să ofere și să prețuiască relațiile dacă să comunici sau nu cu astfel de oameni este, în cele din urmă, doar alegerea ta. Citiți mai multe dintre articolele mele pe canalul meu Yandex Zen. Aboneaza-te si da like.