Prins mai multe metode de slăbire „eficientă” și „curățare” a organismului: 1️⃣ Post - complet, uscat, interval etc. Dacă îți limitezi dieta, vei slăbi rapid și, cu atât mai rapid, cu atât rezultatul este mai rapid. Nu acorda atenție ușoarelor amețeli, te vei obișnui în curând, iar dacă leșini brusc, atunci atenție de la colegi, familie și. bărbatul tău iubit va fi al tău asigurat Dacă ți-e foarte foame, bea mai multă cafea, te va ajuta să depășești senzația de foame. 2️⃣ Slăbește cu 2 zile, o săptămână, cu 1 lună înainte de eveniment Cunoașteți promisiunea - „10 kg în 10 zile!”, „Slăbește în 3 zile până la vară!” - de asta ai nevoie la urma urmei, kilogramele pierdute vor aduce cu siguranță prietene! Și este atât de plăcut să știi că cineva are nevoie de tine 3️⃣ Folosește mai mult diverse ceaiuri, ierburi diuretice, laxative și clisme de curățare! Acestea vor ajuta la eliminarea tuturor lichidelor, a toxinelor și, în același timp, a enzimelor benefice din organism, vei îmbunătăți motilitatea intestinală și vei putea să alergi cât mai mult la toaletă. În plus, dacă ai norocul să dobândești un alergen, acesta va rămâne cu tine toată viața 4️⃣ Încă nu faci fitness!? Începe acum! Și imediat cu un antrenament de două ore în fiecare zi! Faceți exerciții cât mai mult posibil prin durere și amețeli. Vrei nu numai să scapi rapid de kilogramele urâte, ci și să îți ridici câteva șase pachete pe stomac. Prin urmare, nu uita să te antrenezi INTENS. Cu cât mai intens, cu atât mai repede vei afla de ce este capabilă inima ta și restul sistemelor corpului și vei simți rapid cât de fericit ești când corpul tău funcționează într-un mod calm 5️⃣ Nu ai încredere în nimeni! Dacă te întâlnești dintr-o dată cu un psiholog, un psihoterapeut sau un specialist în lucrul cu comportamentul alimentar, nu-l asculta și fugi de el, deja știi totul tu însuți! recomandari de la prieteni si vecini. Și dacă ai ascultat odată prelegeri ale unui psiholog sau nutriționist, atunci poți să înveți pe oricine singur. Dacă te hotărăști să pierzi lupta cu excesul de greutate, atunci aceste sfaturi proaste sunt pentru tine! Și pentru cei care vor să fie cu adevărat slabi - zâmbește, spune „mulțumesc”, dacă este necesar, înscrie-te pentru o consultație și nu face niciodată asta de la 1 aprilie!!