De regulă, oamenii, încercând să afle cine are dreptate, consideră că este pur și simplu necesar să găsească și cine este de vină. Sau poate că nu ar trebui să cauți un răspuns la întrebarea „Cine este de vină?”. t sosesc la timp - e vina mea, m-as fi dus cu doua minute mai devreme, as fi avut timp; Bunica de alături stă astăzi pe o altă bancă decât de obicei, asta probabil pentru că m-am așezat la locul ei permanent. Și persoana nici măcar nu crede că șoferul ar fi putut întârzia la benzinărie, iar bunica s-a săturat să stea într-un loc și a decis să meargă la următorul magazin. De ce se întâmplă asta? Amintește-ți cât de des în copilărie ai auzit: „E vina ta că nu ai făcut ordine în jucăriile fratelui tău, e vina ta că nu ai avut timp să mergi la magazin, e vina ta că nu poți să faci temele, și așa mai departe... Și atunci acest sentiment este întărit nu numai acasă, ci și la școală și la serviciu. De-a lungul anilor, o persoană se obișnuiește să se simtă vinovat, prin urmare, de multe ori o dispoziție proastă, anxietate constantă și griji pentru orice motiv Suntem obișnuiți să răspundem la întrebarea „Cine are dreptate și cine greșește?” Și dacă am dreptate, trebuie să caut cine este vinovat (cu excepția cazului în care, desigur, acest lucru este legat de acțiuni ilegale și imorale care trebuie raportate autorităților potrivite). Și dacă mă înșel, asta nu înseamnă neapărat că sunt vinovat de ceva. Gândește-te la asta, uneori noi înșine dăm unei persoane statutul „de onoare” de „VINAT”, iar persoana nici măcar nu știe despre asta! aceasta. La urma urmei, fiecare are propriile standarde, propriile valori, limitele „eu sunt vinovat” sau „el este vinovat”. Cel mai dificil lucru este să accepți ceea ce se numește „sentiment de vinovăție” în tine, să înțelegi dacă este atât de agravat încât te găsești mereu vinovat de tot în ochii tăi. Sau, dimpotrivă, sentimentul de vinovăție îți este necunoscut și e mai bine ca alții să se simtă vinovați, dacă vor, într-un fel sau altul, punând uneori întrebarea: „Cine are dreptate și...” oprește-te pentru a moment și gândește-te dacă ai nevoie de un răspuns la întrebarea: „Cine este de vină - Să-ți explici comportamentul celorlalți și față de tine însuți - Să te scuzi constant pentru acțiunile tale față de ceilalți, - Să te justifici în ochii celorlalți și în ochii tăi - toate acestea indică prezența unui sentiment de vinovăție Vinovația devastează o persoană, o slăbește! În esență, vinovăția este o emoție negativă. Cu toate acestea, este o parte integrantă a vieții. Conștientizarea și reevaluarea propriilor sentimente permit să se dezvolte și să avanseze. Prin urmare, este necesar să scapi de sentimentele de vinovăție. Vă doresc să vă simțiți cât mai puțin vinovat, să trăiți și să vă bucurați de viață, trăind emoții pozitive, Alla Naginailo. ©