De la autor: Viziunea mea asupra crizelor în relații După cum am scris de multe ori, intrăm în relații pentru a ne satisface nevoile. Iar când găsim o persoană cu care, după părerea noastră, putem face asta în cel mai bun mod, îi oferim o relație. Și dacă și el este mulțumit de toate, atunci există șansa de a începe să construiască relații puternice. Există doar o notă importantă - relațiile sunt un proces. Relațiile nu se pot construi o dată pentru totdeauna. Atunci ce se întâmplă cu relația și de unde vin crizele și despre ce vorbesc (mai exact, strigăte), să ne dăm seama, atâta timp cât totul este satisfăcător în relația ambilor soți (să vorbim despre oficialul tradițional familie), atunci, de regulă, nu există dezacorduri grave în familie observate. Soții reușesc să se pună de acord asupra modalităților de bază de a-și satisface nevoile și totul este în regulă. Cu toate acestea, în timp, imaginea se schimbă. Un nou loc de muncă, probleme de sănătate, apariția copiilor (și aceștia sunt persoane individuale cu propriile nevoi și, spre deosebire de soții lor, nu sunt aleși), și pur și simplu maturizarea soților duce la faptul că acele metode de comunicare, acele metode de înțelegere pe care le-au folosit până acum soții – încetează să mai funcționeze. Și atunci încep primele dificultăți serioase Se pare că faci totul așa cum ai făcut, dar nu există nicio satisfacție, mânia apare la soțul tău și, ca răspuns, de regulă, furia și neînțelegerea. Ca urmare, încep să apară din ce în ce mai multe emoții negative și încep să apară gânduri perfide - ce facem împreună dacă totul este atât de rău. Și aici este un punct important - nu trebuie să treci de așa-numitul punct de neîntoarcere, când există atât de multe experiențe negative despre o relație cu o anumită persoană încât ceva bun nu mai poate fi luat în considerare. Atunci probabilitatea ruperii relației devine aproape 100%. Este important atunci când apar neînțelegeri într-o relație să vă amintiți că această afecțiune este temporară și se datorează faptului că în momentul de față, cel mai probabil, ați încetat să vă înțelegeți, că metodele pe care le-ați folosit pentru relații înainte pur și simplu au încetat să funcționeze. , se pare că ați devenit deja alții. Și principalul lucru este că acest lucru poate fi schimbat, înțelegerea poate fi creată din nou. Și este important ca ambii soți să-și dorească acest lucru. O singură persoană nu va face relația să dureze Și astfel criza este doar un indiciu că ai crescut din acei chiloți pe care i-ai îmbrăcat cândva pentru relația ta, trebuie să cauți și să porți alții noi. Altfel, poți muri, în sensul unei familii, ca un singur organism. Iar regula principală este să vorbiți unul cu celălalt, să vă împărtășiți emoțiile, fricile, visele, îndoielile, bucuria, anxietatea etc. Vei înțelege mai clar ce este în neregulă cu tine, vei transmite acest lucru partenerului tău și, de asemenea, vei afla în ce stare se află partenerul tău, ce vrea și ce nu. Și atunci există o mare probabilitate ca în spatele tuturor durerii, dezamăgirii din partenerul tău și din relația ta, să găsești ceva nou pentru relația ta. Ceva nou care vă va permite să priviți viața împreună diferit. Desigur, există o modalitate mai directă și mai ieftină - la terapia de familie cu un psiholog. Dar nu toată lumea se hotărăște să facă asta și preferă să-și umple denivelările pe cont propriu. Și aceasta este calea lor Puterea de vindecare a unei crize este că poți trece la un nou nivel în relația ta, poți găsi noi puncte și căi de contact cu soțul tău și să experimentezi noi emoții, senzații care înainte ți-au fost inaccesibile. Există o mulțime de fațete într-o relație, majoritatea cu care nu vom intra niciodată în contact în viața noastră. Relațiile sunt un mister pe care fiecare familie are șansa să-l cunoască. Iar căutarea ta pentru o ieșire din criză va fi întotdeauna răsplătită. Mult succes în această problemă dificilă.