Hur ofta möter vi problemet med självsabotage. Och den här irriterande skeptikern i vårt huvud, som lätt hittar sakliga ursäkter för alla möjligheter: "det är så svårt", "vem som helst utom du", "det finns ingen tid för det här", "du borde tänka på vad du måste betala räkningar". ," "ta av dig dina rosa glasögon", "tror du fortfarande på dessa fabler", etc. Och visserligen vet du redan mycket, förstår allt, men ofta agerar du aldrig. Varför? Vem hindrar dig Faktum är att tillgången på information och kunskap, stödd av praktik (erfarenhet) är två olika saker. Vi vänder oss till erfarenhet extremt sällan, och tror att det finns lite kunskap, få förmågor, få möjligheter. I allmänhet är något inte tillräckligt. Varför finns det ingen handling, men varför finns det förståelse, men ingen livsstil: Kroppen producerar ett behov? en viss energiklump som vill ha en utgång (tillfredsställelse) ). Denna energi översätts automatiskt till viss information och skickas för bearbetning till vårt intelligenta system. Systemet jämför den med tidigare lagrad information (tidigare erfarenhet). En reaktion på denna information (känsla) skickas till kroppen. Och om denna information är negativ, blockerar naturligtvis hjärnan alla aktiva handlingar, eftersom kroppen sa till den att den som ett resultat kommer att uppleva ett "inte bra" tillstånd. Vad händer sedan? Önskan hittade aldrig en utväg, den blev inte tillfredsställd. Att tänka börjar om vad, varför, varför och hur, så att säga, tugga på information, tänka. Men som regel går processen inte längre än reflektion Energi läggs på en process som i princip inte kan ge resultat. En person börjar uppfatta denna process som normen, det börjar verka för honom att han utför en mycket viktig handling i form av reflektion, vägning, tänkande och så vidare. Och vid denna tidpunkt finns det fortfarande möjligheter i världen som lätt kan tillfredsställa hans önskningar. Men! Detta strider mot tillgänglig information (erfarenhet och tro). Exempel: Masha rapporterar att hon är väldigt trött på att bo ensam. Hon har en önskan att bilda familj. Det har funnits där länge. Hon är attraktiv, smart, rik Mashas föräldrar, även om de har bott tillsammans hela livet, har hon aldrig sett glädje i deras förhållande. Och hon trodde alltid att hennes familj skulle vara annorlunda. Ett par försök till ett seriöst förhållande misslyckades. Masha tog upp sin karriär, personlig utveckling, mycket kommunikation, gjorde bekantskaper. Men det finns fortfarande ingen familj Masha möter en man, inuti Masha finns en begäran om att skapa en relation. Hjärnan skannar ny information (en man) som ett alternativ för att tillfredsställa önskan. Det finns en jämförelse och beräkning av olika alternativ. Den första reaktionen är negativ, eftersom föräldrafamiljen inte var nöjd i förhållandet. Men det finns andra exempel på vänner som är ganska lyckliga i sin relation. En affär börjar, relationen utvecklas. Men det finns negativ information specifikt om seriösa, långvariga relationer. Och hjärnan börjar leta efter information om hur man förstör detta överhängande hot i form av familjerelationer. Naturligtvis kommer allt detta till uttryck i beteende. Masha hittar undermedvetet skäl och lämnar, eller skapar förutsättningar för honom att lämna, eller så bildar de fortfarande en familj, men blir aldrig nära, för det är farligt. Det vill säga Masha bestämde sig för att bygga harmoniska relationer, men i hennes verklighet har hon en faktisk bekräftelse på sådana. Information saknas. Därför, tills hon bestämmer sig för att skapa dem medvetet, kommer hjärnan alltid att kontrollera hennes beteende baserat på tidigare erfarenheter. Det är därför vi så ofta hör att det finns så många planer, så många idéer, så mycket potential, men det finns inga möjligheter för genomförande. Faktum är att hjärnan helt enkelt utför sin huvudfunktion – den skapar förutsättningar för överlevnad. Eftersom smärta och negativa känslor utgör en fara för överlevnaden. Vad ska man göra och hur blir man av med självsabotage? Om det finns en önskan, men det finns ingen medveten tidigare erfarenhet, måste den skapas!