Contradependentul nu are nevoie de o relație?💔 De fapt, el are nevoie de dragoste și intimitate la fel de mult ca și tine. Dar teama de a-ți arăta vulnerabilitatea devine un obstacol serios. Mai mult, distanța confortabilă și viteza de apropiere sunt diferite pentru fiecare. Nu trebuie să te arunci la un contra-dependent pentru a-i topi inima🙅🏼‍♀️ Este mai bine să uiți de dramă și să construiești o relație de încredere și respectuoasă cu el.❗️Primul lucru de luat în considerare: eșecul poate strica orice relație . Vorbește direct despre dorințele tale cu partenerul tău. Dacă amândoi sunt mulțumiți de ele și valorile tale de viață coincid, grozav dacă nu, atunci este mai bine să lași persoana să plece.❗️Nu este nevoie să salvezi sau să încerci să devii „special” pentru el. Este ușor să te implici în triunghiul codependenței, dar ieșirea va fi lungă și dureroasă 💔❗️ Respectă limitele personale. Cu siguranță sunt mai largi decât ale voastre și va trebui să le respectați. El nu te va ierta pentru interferență și ajutor nesolicitat Când are nevoie să fie singur, dă-i această oportunitate. Fără alte întrebări sau clarificări.❗️Cel mai rău lucru pentru un contradependent este frica de necunoscut. Înțelegerea faptului că îți poate prezice comportamentul îi va oferi liniștea de care are nevoie Dacă vrei o intimitate reală cu o persoană contradependentă, uită de trucuri și manipulare. Principalul lucru este transparența, sinceritatea și deschiderea. Numai când acțiunile tale se potrivesc cu cuvintele tale pot începe să aibă puțină încredere în tine. Contradependența și codependența, despre care am vorbit deja, sunt două fețe ale aceleiași monede. Și dacă recunoști că tu și persoana iubită le aveți, acesta este deja un pas mare. Pentru cei care vor să învețe cum să construiască o relație sănătoasă cu un partener actual sau viitor, pregătesc un atelier 😉 Urmăriți, vă spun detaliile în curând 🔥🔥🔥 Mă bucur să văd comentariile și like-urile!) #psihologie #psiholog #contradependenta #codependenta #Tatyana Kolesnikova