Când fiul meu avea zece ani și primea un telefon, de fiecare dată când stătea la prieteni, mă suna și „raporta” unde se află, ca să nu-mi fac griji. Știam că un astfel de comportament este tipic copiilor de vârstă școlară primară și, atunci când devine adolescent, poate considera că este nepotrivit să-i raporteze mamei lui unde se află. Acum are cincisprezece ani - și raportează de fiecare dată unde se află. Pentru că de la primul apel i-am mulțumit că și-a amintit că mama s-ar putea să-și facă griji. În acel moment, am folosit intuitiv întărirea pozitivă. Toți cei care trăim în societate experimentăm și folosim noi înșine întăriri pozitive și negative. Doar că în vocabularul nostru această metodă se numește „morcov și băț”. În urmă cu câțiva ani, am citit un articol în care psihologii recomandă profesorilor din clasele primare să nu folosească pastă roșie atunci când verifică caietele pentru a corecta greșelile. Ei sfătuiesc cu tărie să faceți exact invers, folosind pastă verde, evidențiind acele litere pe care studentul le-a făcut cel mai bine! Astfel, s-a consolidat un rezultat pozitiv, iar acest lucru l-a împins pe bebeluș să fie mai sârguincios. Acest articol mi-a făcut o impresie puternică! M-am văzut din nou ca un elev de clasa întâi, desenând bețe și cârlige în primul meu caiet. A fost magie - am scris-o singur! Mi s-a părut că am bețe atât de frumoase, doar o vedere pentru ochi dornici! Așteptam ca profesorul să mă laude și să arate caietul meu întregii clase! Dar de fiecare dată caietul mi-a fost returnat cu corecțiile profesorului. Cerneală roșie aprinsă a subliniat sau a tăiat ceea ce scrisesem cu sârguință. S-a întâmplat, de asemenea, că ai deschis un caiet și totul a „înflorit” acolo. În astfel de momente, personal mă simțeam ca un prost... N-o să-ți vină să crezi, dar am început să am grijă de mine și să evit insultele îndreptate asupra mea nu cu mult timp în urmă. „Sunt prost...” a fost una dintre expresiile mele „preferate” în raport cu mine însumi pentru că am făcut o greșeală. Nu-mi amintesc toate momentele neplăcute care mi-au influențat viața și au dat naștere la o grămadă de complexe în mine. Dar am trăit cu o asemenea povară mulți ani. Sunt norocos! Am întâlnit „întâmplător” un psiholog competent în care puteam avea încredere. A scos, puțin câte puțin, tot ce mi-am atașat și de care ar fi trebuit să scap de mult. După câțiva ani de lucru pe mine, mi-am dat seama că personal, în nouăzeci la sută din cazuri, turta dulce are un efect bun asupra mea! Întărirea pozitivă este importantă pentru mine. Se întâmplă să renunți și să nu vrei nimic, dar când vezi că au încredere în tine, că au încredere în tine, parcă ai îmbrăca un costum de Hulk și ai deveni un erou atât pentru tine, cât și pentru cei din jur. De ce am scris asta? Da! În primul rând, să vorbesc! Dar, dacă acest articol face pe cineva să-și reconsidere comportamentul cu cei dragi și să aleagă un alt limbaj de comunicare, care nu se va baza pe cicălire, strigăte și șantaj, ci pe comunicare pozitivă, demonstrarea dragostei și a credinței într-o persoană iubită - voi fii foarte fericit! Articolul a fost co-autor cu Vasilina Erashova.