"Cum pot să-mi doresc ceva ce nu pot avea?" - Fraza surprinsă a clientului că dorințele ar putea să nu fie satisfăcute și aceasta poate fi tolerată. Faptul că această idee este surprinzătoare în sine vorbește despre o înțelegere nu foarte clară a sinelui, a dorințelor și a limitelor cuiva În ceea ce privește acest client anume, întrebarea de plecare în terapia noastră a fost „cum îmi pot apăra interesele, la serviciu fac mai mult decât. pe oricine altcineva, iar promovarea nu o am.” Înainte de fraza din titlu, am parcurs un drum destul de lung prin anxietatea de a cere sau de a cere ceea ce considerăm corect. Prin creșterea sensibilității la emoțiile tale și a rezistenței atunci când acestea devin prea puternice. Prin faptul că nu este necesar să faceți toate sarcinile nesupravegheate. Prin faptul că poți fi de acord cu mama ta despre ce și cum discutăm și ce nu. Printr-o idee minunată - că ceea ce considerați „normal” este „normal”, atâta timp cât nu vă dăunează pe voi și pe ceilalți. Prin schimbarea locurilor de muncă și regândirea rolului tău la locul de muncă. Prin conștientizarea că liderul nu este o figură sacră, ci o persoană vie cu propriile dorințe, capacități și limitări umane Și iată ideea că dorințele pot fi foarte diferite, nu întotdeauna realiste, iar frustrarea asociată cu acestea este a lucru comun. Întrebarea „Cum pot să-mi doresc ceva ce nu pot avea?” - aceasta este o întrebare a unei persoane care nu a fost conștientă de dorințele sale de mult timp. Cel puțin niște dorințe semnificative și importante. Încă de la începutul muncii mele, am fost sincer uimit de nivelul de activitate, de exemplu, un client putea ține mai multe agende în timpul săptămânii, face o mulțime de lucruri la serviciu, merge să cânte, să meargă la fitness și să practice engleza, si fac psihoterapie. Toate acestea erau foarte clare, structurate după un program, care a fost încălcat uneori, dar nu rău Dar cum a trăit atunci? Cum ai luat deciziile? Este foarte interesant cum poți funcționa cu succes, cum poți obține rezultate impresionante la o vârstă destul de fragedă și încă nu înțelegi cu adevărat ce vrei și unde îți sunt limitele. Un mod tipic de reglare este acesta: nu sunt cu adevărat conștient de ceea ce vreau, dar simt tensiune, proiectez ceva în ceea ce se întâmplă găsește ceva potrivit și încearcă, dacă este mai mult sau mai puțin potrivit - ok, dacă nu, repet punctul 1. În această schemă, subiectul se află în fundal, funcția eului - alegere - este maxim „automatizată” de anterior a studiat idei, concepte și reguli. Inteligența ridicată, memoria bună și erudiția vă permit să le sortați rapid și să găsiți ceva potrivit. Și apoi se pare că nu am nevoie de el, dar adevărul este că poate nu am nevoie de el. Este mult mai ușor să alegi din ceea ce este disponibil