Pentru părinți, divorțul este cel mai adesea o cale de ieșire dintr-o situație de criză. Iar pentru copii este prăbușirea lumii, pierderea fericirii, a bucuriei și a iubirii. Prin urmare, principalul lucru este că în timpul procesului de divorț, părinții se gândesc în primul rând la copil, în ciuda divorțului, soții trebuie să își dea seama de întreaga responsabilitate a situației și să-și reconstruiască relația. Principalul lucru pe care părinții ar trebui să-l facă în timpul unui divorț este să se separe într-o manieră civilizată și să-și amintească mereu despre copiii lor. Reacția copiilor la procesul de divorț poate fi cea mai neașteptată: stare de spirit scăzută, apatie. - izolare, confuzie. - lacrimare, capricios. - insomnie. - excitabilitate, agresivitate. - anxietate crescută, temeri. - sentimente de vinovăție și inutilitate. - un sentiment de singurătate, deznădejde Dacă aceste semne (unul sau mai multe) nu dispar în decurs de o lună, este necesar să se consulte urgent un specialist (psiholog, psihoterapeut, neurolog). Echilibrul psihic al copilului cade în continuare asupra părinților. Cum să-l ajutăm să supraviețuiască unui divorț: - Părinții trebuie să comunice copilului decizia de divorț. - În termeni generali, este necesar să explici într-un limbaj ușor de înțeles de ce ai decis să divorțezi. - Spune-i imediat copilului tau ca divortul nu este vina lui. De obicei, după ce părinții lor divorțează, copiii se simt vinovați fără niciun motiv aparent. - În timpul unui divorț, este foarte important să-i faceți clar copilului că niciunul dintre părinți nu l-a trădat sau abandonat. - Este deosebit de important să nu manipulezi un copil într-un moment în care trebuie să aleagă cu ce părinte să locuiască. Luați în considerare dorințele lui. - Încercați să nu rezolvați lucrurile în prezența unui copil. Și dacă se întâmplă acest lucru, nu-l forța să-ți ia partea și nu târă niciodată copilul în certurile și intrigile tale. - Nu implica niciodată nici măcar copiii adulți în procesul de divorț, darămite copiii. S-a stabilit că 2/3 din nevrozele copilăriei provin din divorțul părinților. - Limitați influența rudelor nemulțumite care îi spun copilului dumneavoastră lucruri urâte despre părinții lor. - Oferă-i copilului tău o viață socială activă, astfel încât să-și poată lua mintea de la gândurile triste și să-și crească stima de sine. - Nu interziceți celuilalt părinte să vadă copilul, deoarece acest lucru provoacă un mare rău psihicului său. Nu uita că copilul îi iubește atât pe tata, cât și pe mama în mod egal. - Învață să negociezi cu privire la orice probleme și probleme care privesc copiii. Nu vă învinovățiți unul pe altul, nu vă schimbați responsabilitatea, căutați o soluție acceptabilă a problemei pentru toată lumea Dacă copilul nu este cu voi: - Oferiți-i copilului posibilitatea de a se obișnui cu noua stare de lucruri și de viață cu unul dintre. parintii. Are nevoie de timp pentru a se adapta la toate schimbările care au avut loc. - Nu deveniți „tata de duminică (mama)” sau Moș Crăciun. Nu ar trebui să cumperi afecțiunea copilului tău cu cadouri scumpe. Oferă-i timpul, atenția și dragostea ta. - Dacă inviți un copil în noua ta familie, ține cont de dorințele lui. Nu vă așteptați să accepte imediat noi rude (se poate să nu se întâmple acest lucru), caz în care este mai bine să vă întâlniți copilul pe un teritoriu neutru. - Comunica cu copilul tau, vorbeste cu el mai des. Discutați cu el problemele sincer și deschis, într-o limbă pe care o înțelege. - Faceți un program clar pentru ca unul dintre părinți să-l viziteze pe copil și să încercați să-l respectați. Principalul lucru este să vă amintiți că modul în care vă comporți este cheia viitorului și fericirii copilului. Întreabă-te sincer ce este mai important pentru tine acum: ca copilul să rămână o persoană echilibrată emoțional, fericit, gânditor, care știe că, chiar dacă mama și tata nu locuiesc împreună, ei încă îl iubesc sau să se transforme într-un nefericit și persoana care sufera. În ciuda tuturor necazurilor, nenorocirilor și nenorocirilor vieții, trebuie să te asiguri că copilul este fericit! Este important ca toți copiii care experimentează divorțul să primească sprijin emoțional și să învețe cum să facă față stresului.