De la autor: Când ești întrebat despre o persoană care a fost cândva importantă pentru tine, simți că este din trecut! Este greu de descris în cuvinte, dar atunci simți că el a fost, și nu acum! Sper că atunci când vei simți asta, vei înțelege ce vreau să spun Ți-a trecut vreodată prin cap că poți scrie un roman bazat pe evenimentele care s-au întâmplat în viața ta?! Foarte incitant și fascinant, plin de povești tragice și frumoase despre viață și dragoste, prietenie sinceră sau trădare disperată. Porți aceste povești în memorie și în inima ta, ești fascinat de ele și îi vrăjește pe alții, ating sufletul chiar și al celor care nu sunt cei mai sensibili și vulnerabili, îi fac pe cei dragi și rudele să-și facă griji pentru tine, iar intelectualii sunt captivați de complexitatea întrețeserii, complexitatea și onoarea și curajul tău. Dacă tot este vorba despre tine, citește mai departe, dacă, totuși, ai dorința și câteva oportunități de a-ți traduce povestea într-o publicație, chiar dacă doar tu o citești, este bine, dacă alții o văd, este grozav. Principalul lucru este să nu trăiești constant în acest roman, așa cum este adesea cazul celor cărora le place să citească. La urma urmei, străinii sunt duși și cufundați în povestea ta, dar tu ești deja profund implicat în ea și ești conectat pe viață. De aceea este important să faci dintr-o anumită poveste, chiar și cea mai importantă și sfâșietoare, un volum separat al vieții tale și să-l pui pe raftul amintirilor, și să nu o păstrezi pe desktop sau să o ai mereu cu tine! În acest fel, îți poți păstra sănătatea mentală și fizică fără a purta povara amintirilor, chiar și a celor foarte plăcute, precum situația actuală din viața ta actuală. Cred că merită să definim niște „marcatori” că trecutul a devenit cu adevărat trecut. Aceasta va fi o serie de semne de comportament distinctiv și mici recomandări Nu vă amintiți de această persoană în fiecare zi când vă treziți și adormi. Indiferent cât de dragă ți-ar fi o persoană din trecut, ar trebui să te gândești mult mai des la tine și la nevoile tale și să-ți trăiești propria viață cu plăcere. Nu cauți pe cineva ca el (ea) în trecători. Când vrei cu adevărat să prelungești plăcerea amintirilor speciale, este atât de plăcut să vezi o persoană foarte asemănătoare (deși poate, dimpotrivă, să fie insuportabil de dureroasă) cu cea care odată ți-a ocupat toate gândurile și sentimentele. Maximul pe care îl poți face este să zâmbești și să-ți spui: „A fost, a fost...” și să mergi mai departe, mai degrabă decât să stai în jur privind atent în căutarea contactului sau atingerii accidentale. Oamenii pot fi oarecum asemănători. Nu vizitați locuri „obișnuite”. În fiecare zi, călătoria ta la serviciu, școală sau vacanță poate lua aceeași cale pe care ai fost cândva împreună. Încercați, cel puțin pentru prima dată, să schimbați traseul, dar nu îl excludeți (acest lucru este fundamental!). Riscă uneori să mergi în același loc și să asculți ce simți, încearcă să-ți separi propriile sentimente „aici și acum” de experiențele împărtășite din trecut. Nu te uiți la fotografiile lui (ei) în mod regulat. Merită să nu lăsați informațiile să vi se întipărească o vreme în memorie, pentru că s-ar putea să aveți senzația că persoana respectivă este încă în viața noastră. E prea bine, uitându-ne la fotografii, am studiat trăsăturile chipului nostru iubit. Oferă memoriei tale o șansă de a se odihni și inimii tale să tocească amintirile. Pentru ca mai târziu, uitându-te la fotografii, poți să zâmbești pur și simplu. Nu urmărești viața unei persoane pe rețelele de socializare. Pentru mine, aceasta este o boală modernă care pătrunde în creierul și conștiința umană prin intermediul rețelelor sociale. Aceasta poate semăna cu o obsesie și nu aduce nimic bun sau plăcut, creând iluzia cunoașterii vieții altuia și controlabilitatea evenimentelor. Am scris mai mult de un articol despre asta. Nu te gândești la o situație care s-a întâmplat în trecut în fiecare zi sau de mai multe ori pe zi. Această tragedie sau, dimpotrivă, un moment dulce îți poate ocupa întreaga ființă, pătrunzând aparent chiar în adâncurile subconștientului. Te poți simți una cu amintirile tale. Încercați pe cât posibil/4097/1/