I'm not a robot

CAPTCHA

Privacy - Terms

reCAPTCHA v4
Link



















Original text

Från författaren: Har du märkt att dina önskningar bestämmer dina tankar, rädslor, känslor och handlingar? Därför finns det ofta en intern konflikt mellan verkliga önskningar och långsökta. Hur kan man då avgöra sina verkliga önskningar och långsökta? Jag vet inte ett mer effektivt sätt än att observera dig själv, dina känslor, förnimmelser och tankar. Sanna önskningar är alltid olika. Det som gör dem annorlunda är att du agerar omedelbart för att uppfylla din önskan. Detta är lätt att märka av de omedelbara behoven. Du vill gå på toaletten och börja göra allt för att tillfredsställa ditt behov. Du går bara och uppfyller din sanna önskan. Detsamma gäller för vanliga önskningar. Du tror till exempel att du behöver lära dig engelska för att kunna resa utan kommunikationsproblem, men något verkar bromsa dig och du skjuter upp det. Det är så en intern konflikt uppstår mellan den långsökta lusten att lära sig engelska och den verkliga lusten att läsa en bok eller surfa på VKontakte eller något annat.... Långsökta önskningar handlar alltid om vad som inte finns där nu, och vad som skulle kunna vara om du tog dig samman och skulle börja göra något åt ​​det. Tja, eller något sånt. Bla-bla-bla... En gammal låt, men den sitter, som en infektion, djupt inne i underbarken och berättar alla möjliga historier. Det här är bara drömmar för sinnets nöje, som du kanske har märkt. Även om detta kanske inte alltid är fallet...Bakom denna långsökta önskan kan din verkliga medfödda önskan också gömma sig. Det är bara inte mogen än. På ett eller annat sätt kommer bara du att kunna upptäcka detta om du slutar ta ordet av mig eller några brittiska vetenskapsmän. Genom att observera dig själv kommer du att upptäcka många nya och värdefulla saker. Detta kommer att vara något du aldrig kommer att höra från någon, eftersom denna kunskap inte kan förmedlas i ord. Det är som en upplevelse. Det är som att äta en vattenmelon och inte tänka på hur coolt det skulle vara att äta en vattenmelon nu. Du vet mycket väl vad jag menar. Det är åtminstone vad jag tycker. I medveten observation av vad som är kan du upptäcka att alla dina tankar beskriver dina önskningar, berättar historier om vad du behöver och hur ditt liv skulle kunna förändras om sådant och sådant ... Samtidigt kan du sitta och bara drömma om det, men gör ingenting åt det. Du kan fråga: - Varför händer detta? Denna fråga kan bäst besvaras av dig själv när du medvetet observerar dig själv. Du märker att alla dina handlingar och tankar syftar till att få njutning och på olika sätt att undvika lidande, smärta och obehag. Enkelt uttryckt, du längtar efter trevliga förnimmelser och undviker obehagliga. Att leva för sensationerna. Det här är okej. Alla djur lever så här. Observera att vi gör specifika handlingar inte för tankarnas skull, utan för förnimmelsernas skull. Identifiering med förnimmelser är mycket djupare och mer omedveten än identifiering med tankar. Samtidigt är vår uppmärksamhet mer i tankarna, eftersom det är mycket mer intressant att tänka på vad man känner och känner, att det helt enkelt är att känna och uppleva nuet som det är, eller hur? trodde på det, även utan att inse det. Det är som en dröm. Medan du sover kan din granne tappa disk på golvet, och vid den tiden kanske du drömmer om att en dyr vas har fallit i palatset där du är drottning eller kejsare av någon bananrepublik. Därför, om du kan, ägna mer uppmärksamhet åt vad som är i verkligheten och du kommer att märka dina ouppfyllda önskningar, som kan visa sig i form av rädslor, undertryckt smärta, undertryckta känslor, tvångstankar och handlingar som syftar till att undvika eller kompensera för befintliga brister. . Vår personlighet är alla önskningar och rädslor förpackade i mentala berättelser om oss själva. "Jag är en förlorare, ingen förstår mig," Och jag förstår inte mig själv. Jag förstår inte vad jag vill och varför jag lever..." "Jag kan göra det här, är jag en svagling eller något..." Osv, etc. Håll koll på dig själv i minst ett par månader,")