От автора: Този материал е публикуван на уебсайта на автора „Демянова наука“ Личностното израстване се извършва според възрастовите етапи и се стреми към определен идеал. Независимо, че всички сме различни по характер, тип темперамент, възприемане на света около нас, вътрешни ценности... - ние сме подвластни на общите закони на развитие Нашите представи за зряла личност включват следните качества, способности и умения: Относителна самостоятелност и независимост да преодоляваш житейските трудности, както и да имаш способността да изпитваш различна гама от чувства, като радост, болка и тъга положително отношение към собственото тяло Освобождаване от патологични фиксации в неразрешени етапи на развитие в детството, от наложени комплекси и стереотипи. Просто е необходимо да се освободи, ако те са налице! Те трябва да бъдат компенсирани и приведени в съответствие „кожата“ на друг, заемете неговата позиция – и във всяка ситуация). Именно това умение често се пренебрегва в различни програми за развитие на личността. Човекът е социално същество. Развитието му до голяма степен зависи от средата, в която се намира. Комуникацията ни движи напред! Но отдавна е забелязано, че човек изпада в състояние на дискомфорт от дълъг престой в обществото. Липсата на лично време и лично пространство го води до загуба на душевно равновесие. А чувството за вътрешна хармония е просто жизненоважно за личностното израстване. В множество социални контакти получаваме нова информация, изпитваме различни емоции, изразяваме отношението си към събитията, изпълняваме изискванията на другите или подчиняваме техните мотиви на нашите собствени. Постоянно сме във вниманието на определени хора. В същото време запазваме нашите стандарти, тъй като играем различни социални роли, изискващи изпълнението на определени правила! И ние все още трябва да „смиламе“ това голямо емоционално бреме, което е възможно само сами със себе си. Лично морално или емоционално пространство са тези чувства и емоции, които принадлежат само на самия човек, онази сфера от живота, към която другите хора не принадлежат. достъп. С постоянна принудителна публика губим контрол над живота си и спираме личностното си развитие. Следователно експертните съвети се свеждат до задължителното наличие на свободно време и пространство, където човек може да бъде сам със себе си, но се оказва! Не всеки от нас има достъп до привидно важната и полезна способност „да бъдеш сам“! Някои от нас просто не знаят как да направят това и постоянно се стремят да бъдат в обществото, налагат комуникацията си, искат да присъстват във всички въпроси, всеки бяга нанякъде, бяга, бяга.... Причините за всеки са различни: страх от самота; ниско самочувствие, което постоянно трябва да се захранва от околната среда; липса на хоби; духовна празнота; невежество и невъзможност да се занимавате с каквото и да било: състояние на тревожност - в резултат на това невъзможност да се отпуснете и др. Измисляме много извинения и обяснения за себе си (често без да осъзнаваме истинската причина): „Имам много отговорна работа“, „Без мен ще бъдат загубени“... Липсата на самодостатъчност, с нетолерантност и обсебеност, разруши всякакви отношения с любими и близки хора, забави ни в личностното израстване, в постигането на заветните цели, психологическото здраве беше подкопано!!! Изисквайте от близките си правото си на лично време. И нека да е поне половин час на ден! Детето също има!