Många människor möter psykologiska problem, men försöker lösa dem på egen hand. För vissa är detta ett karaktärsdrag, medan andra är oroliga för psykologen. När allt kommer omkring tvekar folk vanligtvis inte att vända sig till en läkare eller bilmekaniker för att få professionell hjälp! Vad är det för fel på psykologer Det viktigaste är en känsla av öppenhet och försvarslöshet. När allt kommer omkring måste du öppna upp för en psykolog i samband med ditt inre tillstånd och känslomässiga upplevelser. Men han eller hon är en främling, och det är fortfarande okänt vad han eller hon kommer att föra med sig av sina handlingar. Detta problem uppstår ganska ofta, särskilt med tanke på att tillståndet av misstro ibland är förknippat med en aktuell kundförfrågan. (Här senare pratar vi om vikten av att öppna upp, försöka, men vara vaksam) En annan viktig punkt är rädslan för utvärdering. När vi öppnar upp för någon om våra inre upplevelser kan vi ofta inte låta bli att tänka på vad den andra personen kommer att tycka om oss. Och detta tillstånd är också associerat med klientens aktuella begäran. Den tredje punkten är rädslan för det okända. Vanligtvis har människor som inte är involverade i psykologi inte en särskilt bra uppfattning om vad processen med psykologisk rådgivning och/eller psykoterapi innebär. Och naturligtvis är de helt enkelt oroliga för vad den här mystiska psykologen kommer att göra med dem. Tack och lov att information om psykologiskt arbete nyligen i kulturen (filmer, böcker, internet) presenteras från en mängd olika vinklar, och åtminstone osäkerhetens ögonblick håller på att försvinna. Vad kan man säga om dessa rädslor? De är alla berättigade och naturliga, och den potentiella kunden har anledning att oroa sig. Men det finns inget annat alternativ än att gå och prova psykologiskt arbete på dig själv. Det betyder inte att du ska glömma dessa rädslor helt och hållet. Det är viktigt att upprätthålla adekvatheten och klarheten i uppfattningen - om du mår dåligt av kontakt med en psykolog eller hans arbete under en längre tid, kommer det förmodligen att innebära att denna psykolog inte passar dig. Du bör inte ge upp rimligt självförsvar redan i början av arbetet (då kommer du med tiden, när förtroende bildas, att kunna öppna dig mer i samspel med en specialist). Plus, en preliminär bekantskap med en psykolog kommer att hjälpa till att minska rädslan - studera hans professionella sida, en kort preliminär konversation eller korrespondens I alla fall kommer bara tester och positiva erfarenheter att hjälpa dig att lämna rädsla i det förflutna och påverka ditt negativa tillstånd.