Hur reagerar huden på gränsöverträdelser? Psykosomatiska orsaker till eksemPsykosomatisk är ett medicinskt område som studerar sambandet mellan en persons psyko-emotionella tillstånd (“psyko” - själ) och hans fysiska hälsa (“soma” – kropp En av de vanligaste manifestationerna av en psykosomatisk störning är). eksem, som karakteriseras som en kronisk inflammatorisk hudsjukdom. Eksem kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive genetiska anlag, allergiska reaktioner och miljöexponeringar. Modern forskning visar dock att psykologiska faktorer också spelar en viktig roll i uppkomsten och utvecklingen av eksem Fysiologiskt ser denna hudsjukdom ut som många små vätskefyllda blåsor. Patienter som har denna sjukdom klagar vanligtvis över outhärdlig klåda, som intensifieras eller avtar då och då. Eksem kan behandlas, men processen med slutlig återhämtning drar ofta ut på tiden. Det är viktigt att överväga vilka typer av eksem: Sant (orsakat av en allergisk reaktion eller annan karakteristisk orsak) eller falsk (ibland mycket lik dermatit, som orsakas av yttre faktorer vätskefylld (små, alltid gråtande utslag) eller "tom" (torra, spridda utslag) på grund av psyko-emotionella upplevelser (överträdelse av personliga gränser, negativa känslor, etc.) eller på grund av objektiva skäl (bakterier, skador, etc.). depressiva störningar fungerar ofta som en utlösande faktor för exacerbation av eksemsymtom. Nervös spänning och känslomässig överbelastning kan leda till en ökning av nivån av inflammatoriska mediatorer i kroppen, vilket i sin tur ökar intensiteten av obehagliga hudsymptom. Dessutom känner en person som lider av eksem ofta allvarliga psykiska obehag. Kronisk klåda, rodnad och fjällning av huden kan också orsaka starka känslor av skam, låg självkänsla och social isolering (och detta är utan att bedöma personens initiala psyko-emotionella tillstånd). Detta i sin tur ökar bara symtomen på eksem och kan skapa stressnivåer som börjar en ond cirkel. Hudåkommor är nästan alltid förknippade med överträdelse av personliga gränser. Ibland tänker vi själva inte ens på hur vi förstör våra gränser, låter de som redan skapats av andra människor kränkas, eller försöker inte förvärva dem alls Vid första anblicken kan det verka konstigt eller svårt, men till och med stress och ångest (primär, med objektiva skäl, eller sekundär, som utlöstes av personen själv, till exempel erfarenheter baserade på tvångsmässig personlighetsstörning) - detta är ett brott mot personliga gränser. Ja, naturligtvis, ibland "simmar en person bakom bojarna" och kontrollerar de byggda gränserna med sina egna händer. Personliga gränser är en säker miljö, när nyckelfaktorer uppnås känner sig en person skyddad, harmonisk, stabil eller i andra. ord, "tillfredsställande." Hud - detta är ett sårbart organ som reagerar särskilt känsligt på situationer där det finns en negativ inverkan i förhållande till en persons personliga utrymme. Huden som ett "yttre skal" kan inte låta bli att reagera på en persons psyko-emotionella skada, och försöker dra hans uppmärksamhet till uppkomsten och förloppet av onaturliga processer på den mentala nivån. Tack vare att förstå de psykogena faktorerna för eksem är det möjligt att utveckla effektiva strategier för att behandla och hantera sjukdomen. Kognitiv beteendeterapi (nödvändigtvis åtföljd av en omtänksam psykolog), avslappningsövningar (som syftar till att lasta av psyket), meditation (som en effektiv metod för att arbeta med det undermedvetna) och massage (ta bort block och klämmor) kan hjälpa till att minska stress och ångest, och därigenom förbättra hudens tillstånd Det är också viktigt att komma ihåg att ge stöd och förståelse för.