Последния път говорихме за това какво се случва с жени или съпрузи, които получават отрицателен резултат в протокола на ин витро оплождане, за значението на емоционалната реакция при оцеляването на провала. Днес бих искал да кажа няколко думи за това как протича и завършва процесът на преживяване на тази загуба и за подкрепата, която съпрузите могат да си окажат един на друг в този труден период. Примиряване със загубата След като гневът отмине и чувството за вина се изглади, ще дойде моментът, може би най-важното - да бъдем тъжни, да признаем загубата и да се примирим с нея. Въпросът е легитимен - какво се счита за загуба, когато се получи отрицателен отговор след IVF протокол? Ако говорим за двойката като цяло, съпрузите губят своите очаквания, надежди, мечти и отчасти своите житейски стратегии. Това винаги е много болезнено, защото се влагат много ресурси в изпълнението на един сложен, жизненоважен план, какъвто е борбата с безплодието – емоционално, физическо, финансово. Понякога може да бъде много обидно за нас да загубим много по-малко значими неща, но тук можем да кажем част от живота... И затова отнема достатъчно време, за да приемем самия факт на загубата, за мъжете ще бъде важно да се разделят вътрешно с вложените средства. Признайте, че загубите се случват на всеки и по всякакъв път. Важно е да се подкрепите с мисли за постижения в други области – работа, приятели, отношения с любими хора, хобита – каквото и да е. Важно е да запомните някое от миналите си постижения и да се похвалите за тях. И разбира се, похвалете себе си за инвестициите, направени дори в неуспешния протокол. Все пак сте намерили сили и ресурси да направите нещо в името на нещо много ценно за вас! И вие заслужавате похвала за стремежа си към вашата стойност. За жените се добавя още един аспект, който ще бъде по-актуален, а именно оплакването на неуспешна бременност. За нея се опитвате да мислите, когато се появят сълзи. Намерете място в душата си за тази малка част от тялото си, която сте загубили. Опитайте да я помолите за прошка, че не е спестила или дори по-скоро няма възможност да спести. Кажете си, че сте направили всичко, което сте могли... И простете на себе си - преди всичко на себе си - че това се случи. Но вътрешно се чувствайте не като провал, а като жертва. Тези жени в теб плачат по различни начини. Първият е неутешим и безнадежден, като изоставено малко дете, а вторият е като възрастен, който също има нужда от подкрепа, но може да се справи. Разбира се, в този момент имате нужда от приемане без никакви резерви. Много е добре, ако имате възможност да разчитате на майка си. При условие, че има отношения на доверие, майка ви е най-находчивата фигура във вашата ситуация. Съпругът не е много подходящ за тази роля, защото, първо, той самият има нужда от подкрепа и, второ, за мъжете може да бъде трудно да издържат на женските сълзи, защото не знаят какво да правят с тях и това ги кара да се чувстват още по- има и друга причина. Рядък е мъжът, който наистина може да сподели с една жена удара върху женския й статус, който е неуспешната бременност. Вашият съпруг може да направи всичко възможно, за да ви донесе нов „мамут“ и да се опита да ви направи щастливи отново, но той няма да може да почувства същото, което вие правите, какво означава да не забременееш. И не е нужно да изисквате това от него, затова споделете тъгата си с жена - майка, близък приятел. По-добре е тя да е в ресурсно състояние - тоест всичко ще бъде горе-долу наред за нея самата. И разбира се, намерете думи на самосъжаление. Много е важно да не обвинявате тялото си за случилото се, защото само като сте в единство и хармония с тялото си, можете да преодолеете безплодието. Вината не е твоя, не е виновно тялото ти, но ако обвиняваш себе си, прости. Простете си, че това се случи и си позволете да скърбите за загубата си. В тази ситуация поговорката „сълзите няма да помогнат“ не е вярна. Вие наистина ще помогнете, само в резултат на тези сълзи трябва да дойде смирението със случилото се, искам да подчертая,.