Det verkar ofta för oss att människor som har nått framgång eller ofta vinner, det verkar för oss att de helt enkelt hade tur: Men det finns en viss strategi som spårar utbildningsstadierna (för vuxna, omskolning) för en framgångsrik person . Och vi kan ta dessa enkla verktyg och tillämpa dem i en vanlig människas liv. Det som gör en persons liv misslyckat och olyckligt är ofta problem, olösliga problem. Mycket ofta kan du höra en person säga: "Jag har så många problem! Och även du!” Eller så säger folk ofta: ”Vilka är dina problem? Berätta för mig.” Det finns problem i luften... På ryska språket finns det 2 ord för samma situation - det finns problem och det finns uppgifter. Och om man tänker efter så är ett problem något som har anledningar och förmodligen har någon att skylla på, och en uppgift är något som innebär en lösning. Och om vi ens börjar använda ett enkelt knep - ring alla problemuppgifter och säg istället för: "Gud, jag har så många problem med honom!", Säg till exempel: "Gud, jag har så många problem, med min man eller barn." Eller istället för att säga: "Du har ett problembarn!" säga: "Du har ett barn med många uppgifter!" Och därför, när vi hör ordet uppgift, verkar vår hjärna öppna sig, eftersom... där det finns ett problem finns det en lösning. Så en av övningarna som jag rekommenderar till folk är att nämna vissa ord! I situationer där du ser problem, kalla dem UPPGIFTER. Och lär dig att överföra situationer i livet från ramen för ett problem till ramen för en uppgift. Innan vi tittar på den här situationen mer i detalj vill jag ge en rekommendation till föräldrar: Vissa föräldrar säger: Varför behöver mitt barn matematik? Han kommer inte att vara en matematiker, men en passion för matematik, eller utvecklingen av kreativ fantasi, vänjer barnet vid det faktum att om detta är ett problem, så kan det lösas. Och därför ger jag en fotnot för föräldrar: matematik gör ett barn inte till en matematiker, utan en problemlösare! Och vad kommer barnets matematiskt tränade hjärna att vara i framtiden? Oavsett vem han är, en artist, en musiker, en författare, kommer en matematiskt tränad hjärna lätt att lösa komplexa frågor. Tänk om du lär dig att överföra situationen från ramen för ett problem till ramen för en uppgift. Detta kan göras till och med helt enkelt genom att ställa frågor. Frågor som du helt enkelt ställer dig själv Två saker som vi kan kontrollera i livet: - det här är vår andning och vi kan se på den och göra den snabbare eller långsammare, eller frysa en stund och - vår uppmärksamhet. Om vi ​​föreställer oss att vår uppmärksamhet är ett slags strålkastarljus som vandrar genom hörnen av vårt medvetande, då kommer vi att förstå att vi kan kontrollera vår uppmärksamhet. Jag kan dock inte kontrollera din andning, men jag kan kontrollera din uppmärksamhet med hjälp av frågor. Frågor är en intressant sak! Nu, om jag ställer en fråga, och du svarar dig själv. Vilken plats i din stad tycker du om är din favoritsak? morgonen Och även utan att svara mig kan du observera hur ditt medvetandes rampljus börjar röra sig bakom bilderna som jag frågar om. Det är så vårt undermedvetna fungerar genom att visa oss bilder. Frågan är en fantastisk sak. Genom att ställa de rätta frågorna kontrollerar vi således vår uppmärksamhets rampljus och medvetandet hittar svaret när en person har en situation som han kallar problematisk. Han börjar ställa följande frågor: "Vad är problemet?" - Vilka är orsakerna? - Vem är skyldig! – Varför hände det här igen?, Å ena sidan verkar det som att han ställer de rätta frågorna och börjar, som en hund som biter sig i svansen, att springa runt den här situationen om och om igen och kasta sig in i sökandet efter de som ska skylla, etc. för var kommer detta ifrån? Troligtvis kommer detta från skolan: I många klassrum, om du lyssnar och lägger en röstinspelare där, då kan du se att lärarna säger: "Varför gjorde du det igen (du gjorde ett misstag), låt oss ta reda på vem är skyldig så att detta inte händer igen. OCHvår hjärna, som är van att fråga på detta sätt, gör ett problem av ett problem och gör det till ett ännu större problem! Problemet växer med nya problem. Och ett tankevirus börjar vandra och reproducerar sig själv. Vad händer om vi tar den här situationen och ställer oss andra frågor: - Vad är värdefullt för mig i det som hände? den här platsen kan ha en mental stupor - eftersom hjärnan inte är tränad att tänka så. Hjärnan börjar göra motstånd och säga inombords: Nej, jag tänker inte så! - det här är på något sätt dumt - jag är van vid att tänka så här och tänka på det gamla sättet (på den problematiska vägen) Men om du tänker på ett nytt sätt och ställer frågor: - varför behöver jag det här? positiva erfarenheter av detta - Vad är den positiva meningen med det som hände? vilken lösning kan det finnas? - Vad händer om det fanns många olika lösningar, vilken skulle vara den bästa från början? Det är som att träna för första gången. Ibland går man efter ett långt uppehåll och kan inte göra pull-ups eller armhävningar ens ett par eller tre gånger, men när man gradvis börjar träna är det samma hjärnans kondition. Om du tränar dig själv i att ställa sådana frågor till dig själv, lyssna på hur vår hjärna gör motstånd, så blir det efter ett tag en vana för framgångsrika människor - även utan att inse det för sig själva, förstår de faktiskt inte att det är exakt så de tänker. Det vill säga, de hänger sig inte på problemet, utan omedelbart intuitivt, även på en bråkdel av en sekund, översätter det till en uppgift och börjar söka efter en lösning. Det vill säga, 2 olika sätt att tänka på och vänd på det med anledningar och ett sökande efter dem att skylla på, linda in det i tankevirus och gör det till ett ännu större problem, eller översätt det omedelbart till ett problem och se - det finns nog en lösning – säkert – även många. Vilken är bäst En del människor tror: de är framgångsrika - men jag är sån och då kan du ombilda dig till en framgångsrik person. Frågan är bara: varför? När allt kommer omkring är det bekvämt att förbli som du är. Jag vill glida in i vårt förflutna, in i vår skola När ett 7-årigt barn kommer till skolan, börjar en fantastisk period i hans liv varje dag! börjar ta reda på vad han är gjorde det för fel. Varje dag får han en anteckningsbok med fel markerade i rött. (i japanska skolor är framgångsrika platser märkta med rött). Varje dag, när han tar emot vad han gjorde, fokuserar ingen hans uppmärksamhet på vad av det han gjorde var bra? Ingen säger att du gjorde det bättre idag! Eller att du idag blev jämnare än igår, och imorgon blir det jämnare än idag. Varje dag får barnet en rapport om vad han gjort fel. Och nu om du föreställer dig att ett barn går i skolan 250 dagar om året och multiplicerar med 10 år. Då är det förståeligt, och till och med förvånande, hur sådana människor lyckas slinka igenom detta system av förlorare och ändå lära sig att bli framgångsrika. Vissa grundskolelärare är förvånansvärt omtänksamma och bra - de sätter "solar", "ler" bredvid. till framgångsrika stunder - men barnet kommer till 4:an och det blir inga "solar" där, varje gång blir det en genomgång av misslyckade flygningar Vad jag menar är att vår hjärna lär sig, och den lär sig när något upprepas! (naturligtvis). Tyvärr vet vi i själva verket hur och anser att det är korrekt att fokusera på vad som är fel. När kvinnor kommer till mig för konsultationer och klagar på sina män, berättar de för mig om vad deras män inte har! Och de kan lista länge, men när du ställer dem frågan: vad är bra med en man? Som regel svarar de: "Vad gör det för skillnad när allt är så dåligt!!!" Vi är inte lärda att tänka positivt. Troligtvis är det inte vårt fel – det är kostnaderna för uppfostran. Vi är inte lärda att fokusera på det goda. Och många kommer att säga, varför bry sig?självbelåtenhet när vi har så mycket fel! Sedan lär vi barnet och lär oss själva att fokusera på det som är fel - det här är vägen till neuros och andra sjukdomar Förresten, om du lär dig att översätta ett problem till en uppgift, och översätta ett fel till en upptäckt, då för Exempel för ett barn som tappade en vas kommer att se ut så här: "Titta, du gjorde ett misstag, gå inte förbi det här bordet." Eller "Varför satte du den på kanten?!" (negativt tänkande) Säg istället, "Wow - vilken cool upptäckt du just gjorde - visar sig att om den faller så går den sönder!" (tänker på en framgångsrik person) Och fokusera barnet på upptäckt. Titta, de flesta av upptäckterna gjordes just tack vare misstag, å ena sidan håller läsarna med, men å andra sidan misstänker jag ett vrål av indignation - "Men han kommer att gå igen och bryta vasen igen." - det här är dina tolkningar - det här är en sjuk egenskap hos vår hjärna - att fantisera om dåliga saker är ytterligare ett danssteg i vår hjärna! Han tycker bara om att tänka på vad som är dåligt. Vi är så vana. De är tränade att fokusera på det dåliga. Återigen, det är som hjärnans kondition. Om du börjar träna om din hjärna så smått så (jag tror att det tar ca 3 månader att träna om din hjärna) får du positiva resultat. Vi är vuxna och det är värt det. Det här är vad jag vill säga: Du stöter ofta på följande tes - att vårt omedvetna är väldigt klokt och det ger oss alltid det bästa beteendet. antagande) - att "Varje beteende är det bästa valet för tillfället" Och här vill jag säga att jag har stött på det faktum att många människor gillar att rättfärdiga sig själva på det här sättet: Jo, mitt omedvetna vet bättre. Och om vi tittar närmare, så tror det omedvetna hos vissa människor att det bästa beteendet är att hoppa från taket - så att säga, det är det omedvetna som antydde detta beteende. Eller så anser han att det bästa beteendet är att dricka mer och mer alkohol varje dag! Eller en heroininjektion! Och vad är det - vad är grejen? Här skulle jag vilja ge ett råd - en rekommendation till de människor som vill förbättra sina liv och inte vill förbli slavar under sina vanor och föra dem till medvetande. Tänk om efter varje betydande händelse (antingen blir det en utbildning eller ett seminarium, eller någon form av film eller ett möte eller någon form av händelse) Om du tar 1 -2 -3 minuter och ställer dig själv magiska frågor: Vad var värdefullt för mig nu. Vilken värdefull erfarenhet eller gåva innehöll detta för? mig Vilka användbara saker kan jag få härifrån ?Hur kan jag använda detta i mitt liv?Hur kan jag använda detta för att förbättra relationerna i mitt liv?Hur kan jag använda detta för att förbättra mitt arbete? förbättra mig själv! Vad lärde det här mötet eller den här upplevelsen mig Och om du ställer frågor till dig själv på det här sättet, då (jag förstår att jag är lat, jag låtsas inte ens vara någon slags räddare) men plötsligt 1 eller? 2 personer som läser detta och börjar göra detta!!! Och om vi gör det här hjälper vi fantastiska saker att hända! När något händer i vårt liv: (eller våra möten, eller tittar på en film eller ett seminarium, eller en utbildning eller händelse), då ackumuleras allt detta i vårt omedvetna som erfarenhet - omedveten erfarenhet - i själva verket minns vi allt som hände i vår livet (bara inte medvetet) och i princip är vårt omedvetna enormt och klokt och allt det där..., men om vi inte tar med (vår erfarenhet) från det omedvetna in i det medvetna, så kan vi inte kontrollera det. För om vi inte är medvetna om något (vi är till exempel inte medvetna om vår vana att plocka näsan eller vår vana att bita på naglarna), om vi inte är medvetna om något, då kan vi inte kontrollera det och kan därför inte använda det överhuvudtaget, Därför befinner sig många människor till exempel i en kedja av träningar – från träning till träning, från träning till träning. Eller något annat återkommande problem. Och de ställer sig inte frågan: "Hur kan jag göra det här?"!