"Hur levde vi (introverta, osällskapliga, reserverade) förut? Gilla det eller inte, du måste kommunicera med andra människor. På college, på jobbet, på fester. För det är omöjligt att gå till sådana platser alls, men när du väl har kommit, fortsätt och kommunicera. Och inte bara är andra människors sällskap irriterande i princip, utan du måste också kommunicera med dem, annars tittar alla på dig i sidled, betraktar dig som en "bok", säger de till varandra om dig: "Han, som alltid, är på handbromsen.” Och om hemma bestämmer sig för att sitta ute, kommer din familj till dig med kommunikation. Eller så klagar de: ”Något är fel på dig. Varför går du inte och chattar med dina vänner? Det här är fel på något sätt. Alla människor är som människor, och varför är du en sådan bok?” Att försvara dina gränser var en sorts fantasi. Föräldrar lär sällan ut detta ens nu, och ännu tidigare användes inte begreppet "personliga gränser". Därför kritiserade många "bokar" sig själva för sådan avskildhet från andra människor, ansåg sig vara "oavslutade" och kände sig skyldiga för sitt beteende. Generellt sett var självpandeling för ens egen brist på kommunikation mycket vanligt. Hjälp kom från oväntade håll. Prylar dök upp och internet blev nästan allestädes närvarande. Nu går jag djärvt in i något samhälle, tar fram min smartphone till exempel och ALLT! Jag har laglig rätt att vara ensam bland andra. Och nu kommer ingen att kalla mig en tik eftersom jag bara sitter vid min telefon. Och i rätt ögonblick kan jag ta en paus i ett par minuter (från telefonen), läsa ett skämt för alla från Internet, eller dela några nyheter eller skratta med alla åt ett skämt, vars text jag inte har hört Nu kan jag vara med alla, inte vara här. Och jag behöver inte ens försvara min rätt att vara så här, min telefon kommer att göra det åt mig, och visa alla att jag inte är okommunikativ, jag är bara upptagen och jag känner ingen skuld, och det finns ingen självpandeling, eftersom jag "kommunicerar" med andra, "kom ut till allmänheten." Jo, jag spenderar det mesta av min tid i telefon, men många gör det nu, varför är jag sämre än andra? Med andra ord, tack vare telefonen blev jag som alla andra – jag passade in i samhället Ja, det här kan ge upphov till andra problem, och det täcker en del, men det blev ändå lättare. Det är detta som gör mig glad. Framsteg är trots allt bra, ibland hjälper det mycket. Med ett ord, prylar är ett paradis för introverta, osällskapliga, reserverade människor».