Intensiv integrativ psykoteknik (IIPT) är ett utrymme för andningspsykotekniker som kombinerar olika metoder för att arbeta med ansluten andning Tack vare sin höga effektivitet och handlingshastighet motsvarar IIPT "andan av tiderna” och tempot i det moderna livet, är säkert för människans psyke och kropp. Inom olika andningspsykotekniker kan fem huvudområden särskiljas: - Rebirthing (grundare - Leonard Orr) - Vivation (grundare - Jim Lenard och Phil Lauth) - Holotropisk andning (grundare - Stanislav Grof) - LRT - Loving Relationship Training (grundare) - Sandra Ray och Bob Mandel) - Free Breathing (Sergei Vsekhsvyatsky, Vladimir Kozlov) RebirthingRebirthing (från engelska rebirthing - rebirth, spiritual resurrection) syftar till att lindra stress, i första hand födselns trauma. Vid återfödelse ägnas särskild uppmärksamhet åt frigörandet av andning, frigörandet av energi och utvecklingen av 5 stora problem: födelsetrauma, föräldrarnas ogillandesyndrom, specifika negativa idéer, omedveten önskan om döden, tidigare liv. Återfödelse har en stark andlig klang och är en del av det system som L. Orr kallade det eviga livets yoga. Det finns olika format: "torr", "vatten" och andra Loving Relationship Training (LRT) LRT använder ansluten andning, delar av kommunikativ träning, arbete med affirmationer (från latinets vivation, vivo - att leva, vividus - full av livet, levande, eldig, stark) - lugn och tyst andningsteknik. I vibration finns konceptet med 5 delar av processen: cyklisk andning, fullständig avslappning, detaljerad medvetenhet (om undertryckta konflikter, önskningar, affekter), integration i extas (som fästandet av energin från en tidigare undertryckt struktur till den medvetna delen av personligheten). Nyckelelement: djupare och snabbare sammanhängande andning än normalt; speciellt utvald musik som främjar frigörandet av undertryckt känslomässigt material; hjälpa holonauten genom specifika tekniker för att arbeta med kroppen. Dessa element kan kompletteras med att rita mandalas, dansa, modellera och andra. Arbetsformen är endast gruppfri andning Fri andning är den ryska versionen av användningen av koherent naturlig andning. aktivt förtroende. Fri andning öppnar tillgång till medvetandets resurser för grundläggande förändringar i livssituationer, accelererar den terapeutiska processen och avslöjar det omedvetnas kreativa aktivitet.