Acest articol este scris în conformitate cu principiile de lucru din IPT. Terapia interpersonală este o abordare bazată pe dovezi care are ca scop îmbunătățirea relațiilor dintre oameni. IPT este o metodă recomandată pentru tratamentul depresiei, tulburării bipolare IPT identifică următoarele 4 domenii de activitate: durerea (pierderea unei persoane dragi sau animalului de companie), inversarea rolului (când rolul social al unei persoane s-a schimbat), dispute de rol (când. oamenii au idei diferite despre cum trebuie să se comporte față de celălalt), deficit interpersonal (când o persoană nu are relații apropiate și nu știe cum să le creeze). În această serie de postări ne vom uita la ce este durerea și cum se lucrează cu aceasta în IPT. Aceasta este o traducere a articolului original al autorului abordării despre cum să lucrați cu durerea. Ce este durerea Din cele mai vechi timpuri, s-a recunoscut că moartea unei persoane dragi nu este doar dureroasă, ci se poate dezvolta și într-o formă de depresie. Cu un secol în urmă, Freud descria această distincție între doliu și melancolie (Freud, 1917). Moartea înseamnă pierderea unei persoane dragi, relații, potențial sprijin social și ruperea conexiunilor interpersonale. Pierderea cuiva apropiat poate rupe structura vieții unei persoane, creând goluri interpersonale. Ar trebui să observăm astfel de evenimente, iar semnalul pierderii interpersonale se manifestă sub forma unei reacții emoționale puternice Durere comună Multe dintre simptomele care însoțesc de obicei moartea unei persoane dragi seamănă cu depresia. Într-o reacție normală de durere, o persoană se simte tristă și își poate pierde interesul pentru plăcerile normale, poate avea probleme cu somnul, își pierde apetitul și energia și se simte distrasă chiar și atunci când îndeplinește sarcini de rutină. Aceste simptome dispar de obicei în câteva luni pe măsură ce persoana procesează pierderea și reflectă asupra experiențelor memorabile cu defunctul. Această perioadă de durere sau doliu este un proces normal, benefic, adaptativ și ar trebui încurajat mai degrabă decât patologizat. În plus, dacă pacientul nu este el însuși sau pur și simplu dorește să vorbească, terapeutul nu trebuie să descurajeze acest lucru. A avea prieteni, familie și sprijin religios în urma morții poate fi reconfortant, dar unii pacienți nu au acest sprijin sau se simt izolați și au nevoie de ajutor în această perioadă. Deoarece IPT aduce beneficii pacienților cu durere complicată la nivelul depresiei majore, este probabil să beneficieze și pacienții cu simptome mai ușoare, inclusiv durerea obișnuită dureroasă Durerea complicată este o experiență emoțională dureroasă, iar unii oameni consideră că reacțiile lor emoționale sunt prea copleșitoare pentru a face față. cu. Moartea unei persoane dragi (p. 44) se află în vârful stresului din evenimentele vieții (de exemplu, Holmes & Rahe, 1967). Percepând sentimentul de durere ca fiind periculos, prea dureros pentru a fi contemplat, ei încearcă să se „ocupe” cu alte lucruri, înecându-se în speranța că sentimentele se vor potoli. Ei își pot evita sentimentele organizând înmormântări și îngrijindu-se de ceilalți îndoliați, în loc să se plângă ei înșiși. Tristețea din cauza pierderii poate fi periculoasă. Dacă relația a fost în conflict, de exemplu din cauza morții unui fost părinte abuziv, pacientul s-ar putea simți vinovat pentru că a fost supărat pe defunct („Ce persoană groaznică sunt, pentru că sunt supărat pe defunct, pe cineva care poate nu se mai apăra!”) . Acești pacienți suferă din cauza lipsei de doliu. Evitarea emoțiilor duce la faptul că o persoană încearcă să trăiască reținându-le, distanțându-se de viața emoțională și cheltuind multă energie emoțională. Această întârziere și evitarea durerii este caracteristică decesului, o formă de depresie majoră recunoscută de mult timp. Mai rar, puteți întâlni un pacient care a devenit, în esență, un îndoliat profesionist, a cărui viață este dedicată amintirii morților. Camera copilului poate să fi fost lăsată așa cum era când s-a sinucis cu ani în urmă, pizza putrezind încă în cutia de carton. Astfel de pacienți și-au asumat rolul