Yoga för hjärnan Slinga för slinga och som ett resultat ett magiskt, förtrollande mönster. Och alla främmande tankar går någonstans Nyligen lärde jag mig att stickning, ja, ja, stickning, är erkänt av en så seriös vetenskap som neurologi som yoga för hjärnan. Det visar sig att vid stickning blir samma områden i hjärnan aktiva som under meditation. Så här efter att ha provat många metoder för handarbete, bestämde jag mig äntligen för att sticka. Dessutom gör det inte så stor skillnad för mig om det är en sticka eller en virknål. För mig är stickning det mest attraktiva sättet att skapa. Processen med denna kreativitet är så fascinerande för mig att det känns som att världen upphör att existera. Och så började jag på något sätt tänka, så vad ger den här fascinerande hobbyn oss? Och så kom jag till några slutsatser. För det första utvecklas uppmärksamhet, minne och fantasi. Uppmärksamheten blir mer koncentrerad och stabil. Förmågan att komma ihåg och behålla information tränas och, vad som inte är mindre värdefullt, att använda den vid rätt tidpunkt, minnet blir mycket bättre, och hjärnan börjar arbeta snabbare. Under hobbyprocessen utvecklas fantasin mycket väl, och med den kreativa förmågor. Och detta överförs till alla aspekter av livet. För det andra utvecklas finmotoriken, fingerfärdigheten ökar, rörelserna blir mer koordinerade och lydiga, vilket också lätt kan användas i vardagen. Så det är bättre att fortsätta att utveckla finmotorik under hela livet. För det tredje utvecklas sådana egenskaper som tålamod och uthållighet, för mycket ofta, för att uppnå önskat resultat, måste du riva upp produkten och börja om igen, bandage allt. eller en del av det. och hur kan man inte utveckla tålamod För det fjärde ökar självkänslan? Det är alltid trevligt att visa upp en vacker produkt gjord av dig själv. Och om du har lite erfarenhet i denna fråga, ge råd eller förslag till en nybörjare Och hur trevligt det är att ge en exklusiv vacker genombruten produkt, gjord med dina egna händer med själ Och för det femte, naturligtvis, det psyko-emotionella tillståndet förbättras: emotionell stress lindras, humöret förbättras, avslappning uppstår. Både depression och ångest kan övervinnas genom att sticka. Fördjupa dig i din favoritaktivitet, din hobby, koncentrera dig på den, du kan alltid hitta verklig lättnad. Du kan också lägga till fördelarna med denna hobby att du i kreativitetsprocessen inte är isolerad från andra, du kan upprätthålla en konversation. kommunicera och till och med uppnå en viss färdighet i denna aktivitet, titta på din favoritfilm. Det visar sig att en undersökning till och med genomfördes bland stickentusiaster, vars resultat visade att det ofta uppstår en känsla av lycka när man stickar. Kreativt förverkligande, lindrar känslomässig spänning och stress, förbättrar mentala processer, allt detta blir tillgängligt för dem som brinner för stickning. Och om du inte vet vad du ska göra med dig själv, försök att plocka upp en krok eller stickor och lägga på de första öglorna och din livskvalitet kommer definitivt att förbättras. Jag önskar dig kreativ framgång!