Folk tänker ofta mer på hur man firar det nya året, som om det räcker med att bara fira det på rätt sätt och det är allt - du kan cykla in i det nya året på en lycklig spårvagn med en turbiljett Men låt oss säga att vi kom till den önskade stationen som heter "The first happy day of the coming happy year", gryningen har redan anlänt den 1 januari, den festliga natten är över och hur nu, hur man gör. första dagen glad? Och hur kan vi göra hela första veckan i januari glad så att vårt undermedvetna tydligt kan höra vår avsikt att leva ett gott nytt år? När allt kommer omkring, redan från första januari kanske det finns en viss trötthet från försemesterns jäkt och kroppen strejkar från semesterrätter, och det kan bli på något sätt trist, på något sätt är det inte klart, men nu hur ska man inte missa denna semester, passa in i vardagen? Känner du till sådana nostalgiska anteckningar efter semestern Faktum är att om folk fortfarande funderar på hur de ska spendera semestern, så är det få som tänker på hur de ska gå ur firandet på rätt sätt, och detta är också en hel konst. Du måste lämna firandet mycket lugnt och med stor tacksamhet för semestern Den rätta känslomässiga stämningen, förmågan att fyllas med psykologiskt trevliga stunder och minnen är mycket viktiga här. Huvudledmotivet är inte att ångra att semestern har passerat, utan att glädjas åt det faktum att det var och hur underbart det var. Så på morgonen den 1 januari, försök att komma ihåg alla de ljusaste ögonblicken på nyårsafton, ler. minnesvärda önskningar, förhoppningar, allt som var trevligt , och fyll ditt hjärta med värmen från dessa stunder, känn att detta är din ljusa resurs för hela året Försök att inte fastna den 1 januari städa huset efter semestern mest nödvändigt genom att organisera alla som är i huset - diska, ta ut soporna. Förvandla inte första januari till en dag med vårstädning efter semestern Tänk på hur du kan göra första januari till en väldigt mysig dag. Det finns ingen anledning att göra det till ännu en ljus semester, du måste göra det till en lätt och mysig dag, hjälpa till att bygga en ljus resursbro mellan semestern och vardagen, som är fylld med gott humör. Du kan gå på en promenad. se en själfull film. Drick te och kom ihåg något ljust med hela familjen. Huvudsaken är att behålla en känsla av värme och sagolikhet i en redan lugnare miljö. Det är väldigt bra att komma på någon ny familjetradition för det kommande året, kanske en rolig sådan som hjälper till att minnas semestern och förankra en glad stämning. Det är också viktigt att tillbringa den första veckan på det nya året lugnt och påhittigt, att se och känna förnyelse i allt. Till exempel, när du går till jobbet kan du bära en ny klänning, sminka dig i en ny stil eller hitta på någon ny hälsosam rätt för familjens kost. Fantisera under den första veckan av det kommande året, den är fortfarande fylld av festliga energier, låt förnyelse in i Livet Och hur brukar du spendera den första januari, dela i kommentarerna.