Det avvisade komplexet är ett av de vanligaste inom psykologi och ungefär 80 % av jordens befolkning har det. För att förstå vad det här är kan du föreställa dig en bebis som gråter ut ögonen så fort hans mamma lämnar rummet. Inuti var och en av oss bor en sådan bebis (vår barnsliga del), och hans rädsla för att bli avvisad, oälskad, inte utvald ger oss många problem i vuxen ålder 🤷🏻‍♀Döm själv. Hur yttrar sig det avvisade komplexet?➡▪total oförmåga att bygga och definiera sina gränser▪oförmåga att berätta för en person att hans beteende är oacceptabelt, av rädsla för att förlora honom▪som en konsekvens, oförmågan att ta sig ur våldsamma relationer (båda personligt och socialt)▪tvivel på sig själv, ständig nedskrivning, låg självkänsla▪extremt svårt att klara av eventuella missförstånd, bråk och uppbrott▪hög grad av misstänksamhet och egocentrisk position ”allt händer på grund av mig” (jag skrev om detta i detalj i ett telegram)▪frånvaro eller extremt låg grad av självkärlek och självrespekt (det finns ingen vana att välja det bästa för dig själv, fokusera på dina önskningar och mål, och i allmänhet en svag förståelse för båda) ▪i affärer: rädsla av prishöjningar, bedragares syndrom, arbetsnarkoman, frekvent förhalning Utan att ta fram min glaskula🔮 kan jag med tillförsikt säga att en person med ett avvisat komplex har minst en episod av beroenderelationer i sin förråd (och, som ett alternativ, andra beroende: mat, 🍷, 🚬, shopping, etc.). Och det här är en riskgrupp i framtiden, även om du för tillfället inte är i ett sådant förhållande. Dessutom är avvisningskomplexet bästa vän till ett annat komplex - den "bra tjejen"👸🏻, vilket inte heller bidrar till. livskvaliteten😅Om du känner igen dig i dessa punkter rekommenderar jag verkligen att du funderar på terapi för detta komplex om dina planer för framtiden inkluderar ett lyckligt, oberoende, tillfredsställande liv🌚🔥🚀De goda nyheterna här är att du kan få bli av med det: genom skapandet av integritet, bildandet av interna stöd, aktiveringen av de vuxna delarna och att arbeta med gränser🖤och det finns många framgångsrika exempel☺👌🏼Tekniker för självständigt psykologiskt arbete finns på min telegramkanal, för att få en komplett databas med tekniker för varje begäran (både klient och för självständigt arbete), skriv i privata meddelanden eller till telegram