Dezvoltatorul Vasya nu a putut ajunge la lucru dimineața. Apoi a avut loc o întâlnire emoționantă cu clientul, după care amânarea s-a intensificat din nou. Drept urmare, în loc de cele opt ore de lucru planificate, au fost trei. Vasya înțelege că va trebui să îndeplinească sarcinile de lucru acasă și, prin urmare, își va neglija din nou educația (amânată în mod constant) Apoi apar autorii articolului pe care îl citiți și se oferă să încerce câteva lucruri interesante pentru o includere eficientă. Încercăm să încetinim de două ori și să facem clic pe încă o duzină de exemple de numărare mentală. După miting, pune toată reflecția pe hârtie și „lustruiește-o” cu o plimbare activă. Soluții simple care împreună vă permit să evitați pierderea timpului „înjunghiind monitorul”. Cum am ales aceste soluții și de ce exact ele? În general, există aproximativ patru duzini de tehnici similare și chiar tehnici mai specifice. Pentru a întreprinde acțiuni specifice de care aveți nevoie, am creat un instrument simplu, descris mai târziu în articol. Lectură utilă Introducere Este important să înțelegeți că chiar și câteva întreruperi tipice nefuncționate din programul dvs. pe o distanță pe lună se transformă adesea în mai mult de zece ore de timp pierdut sau, în termeni moderni, amânări regulate. Autorii trebuie să găsească multe modalități de a schimba pe parcursul carierei lor profesionale, care sunt apoi încorporate într-un program sau dezvoltate ca obiceiuri. În contextul creșterii eficienței muncii sau al interacțiunii sociale, Igor Vikentyev, unul dintre clasicii pieței ruse de formare și consultanță și proprietarul celei mai mari baze de date despre metode de creativitate, a fost primul care a propus însăși ideea de schimbare. Adevărat, în prelegerile și materialele sale el vorbește adesea despre schimbarea tiparelor de comportament, mai degrabă decât a stărilor. (De asemenea, a consultat de multe ori autorii articolului și a dat recomandări valoroase.) În general, lipsa abilităților de a gestiona propriile stări este unul dintre principalele motive pentru care planurile zilnice, în care o grămadă de sarcini sunt blocate pentru fiecare gratuit. minut, cel mai adesea eșuează, investigând problema trecerii (ca o consecință a creșterii eficienței muncii), am constatat că, într-o varietate de profesii, oamenii trebuie să învețe să facă acest lucru singuri. De la gazde de radio la actori și participanți la jocuri intelectuale. Dacă un specialist nu trece la timp la munca de bază, nu își va îndeplini sarcinile profesionale sau o va face la un nivel scăzut. Este de remarcat faptul că amânarea afectează nu doar un specialist IT care lucrează pe bază de angajare și este înconjurat din toate părțile de reglementări corporative și sarcini cu termene limită, ci și un freelancer care este propriul său manager. (Mai multe informații despre organizarea independentă a muncii intelectuale pot fi găsite în prelegerea „Autogestionarea” de la redactorul-șef al editurii LIVREZON Anatoly Ryzhachkov.) Majoritatea practicilor și tehnicilor prezentate mai jos funcționează cu mai multe stări repetate : pentru munca obișnuită și complexă, odihnă, somn, stare de recuperare, plictiseală și stare emoțională emoțională. Stat Sarcini de lucru tipice pentru stat (nespecificate în exces) Stat pentru muncă obișnuită (necomplicată, de rutină) Conduceți o întâlnire zilnică de planificare cu echipa, distribuiți sarcinile dezvoltatorilor etc. Stați pentru muncă complexă - adică intelectuală și/sau care necesită includerea unor abilități complexe Programare în cea mai mare parte, întocmirea de scenarii, planificarea proiectelor, scrierea de soluții tehnice etc. Stare de plictiseală (muncă lungă și monotonă) Înregistrarea rezultatelor apelurilor, întâlnirilor, experimentelor etc. Stare emoțională emoționată. diverse probleme, mai multe apeluri la rând, analiza incidentelor etc..