"Var träffas man? Jag vill inte slösa tid på dejtingsajter”, ”Alla som är normala har blivit snattade”, ”ingen gillar mig”, ”Det längsta förhållandet är från 3 månader till 1 år”, ”Alla relationer följer samma scenario. ”, ”Jag fastnar, blir tvångsmässig och han lämnar ”,” ”Allt verkar gå bra, och sedan försvinner han/han/han går inte längre än sex” Vem vet detta? Jag hör ofta liknande kommentarer i samråd. Men praxis visar att så fort våra klienter och jag förstår de psykologiska aspekterna så dyker det upp en partner ganska snart. Och relationen med honom blir djup och förtroendefull. Vilka är dessa psykologiska aspekter? Till exempel, 1. Rädsla för relationer och rädsla för intimitet En person kan säga: "Jag vill ha ett förhållande." Och han kommer att vara uppriktig om det. Men om man tittar på vad som händer i hans handlingar kan man ofta märka att en person undviker relationer. Låt oss säga att det nästan inte finns några platser där du kan träffa en potentiell partner. Och även om det händer, flirtar han inte. Och ibland ser han sig inte ens omkring. Och han ser mer strikt och kall ut än öppen för att lära känna varandra. Eller, efter att ha träffat någon, börjar han undvika honom. Eller väljer till en början gifta personer. Det finns många exempel. Summan av kardemumman är att hans psyke omedvetet gör mycket för att undvika att gå in i ett förhållande. Det är därför det är lite meningsfullt att komma på VAR man ska träffa en partner, det är viktigt att först ta itu med den djupare frågan: "Vad gör jag för att undvika att ingå ett förhållande?” Ja, nu kan frågan låta obehaglig och svår för någon. Förstå. Men det kan vara utgångspunkten för att komma vidare i frågan om att skapa relationer.2. Söker efter en relation och partner i dina föräldrars bild. Det fanns till exempel en avvisande, kritisk mamma eller pappa. Och hemma blev det en berg-och-dalbana mellan mina föräldrar - ibland älskar jag det, ibland hatar jag det. Ett barn, som är vant vid att leva på höga känslomässiga (även negativa) laddningar, växer upp med att välja liknande partners. För honom är smärta, avvisande, hat och kärlek klappade ihop. Och nu är bara sådana partners attraherade. De lockar, upphetsar, du vill erövra dem, bevisa något för dem, få dem att bli kära. Men de förutsägbara är inte attraktiva. Det visar sig: "Jag vill ha pålitlig, lugn", men jag faller för motsatsen. Folk säger ofta om sådana relationer: "Det är synd att lämna, och det är svårt att bära."3. Bilden av den partner jag vill vara med har inte bildats När jag inte vet vilken sorts partner jag behöver, hur jag vill känna mig med honom, vad som är viktigt med honom och vad som inte är det, varför jag behöver en. relation överhuvudtaget - då känner jag att jag vandrar planlöst genom skogen . Jag går in i ett förhållande som på något sätt började eller där de valde mig. Eller så går jag inte till dem alls, för jag förstår inte varför jag behöver en partner. Eller så väljer jag någon som inte passar mig och slösar tid på det. Därför är det första som är viktigt att göra att själv klargöra vilken typ av person du vill vara med. En psykolog kan här hjälpa till att skilja "din" från "påtvingad" eller "idealiserad" som i nästa stycke.4. Bilden av en partner är för idealiserad När ett barn i barndomen inte gavs tillräckligt med kärlek för vem han är (och det finns många sådana människor), kritiserades han ofta och han var alltid otillräcklig, sedan när han växer upp börjar han leta efter. en "ideal förälder" i sin partner. En person som i huvudsak kommer att täcka föräldrarnas funktioner och samtidigt vara idealisk. Det vill säga, han kommer att mata, ge, se oklanderlig ut, alltid vilja ha sex, underhålla, vara tillsammans 24/7. Med samma kritik som hans föräldrar behandlade honom kommer han att behandla sin partner. Det kommer att finnas listor över orealistiska krav, ett konstant sökande efter den ideala personen och "själakompis", en aggressiv önskan att göra om honom om han inte uppfyller dessa krav, inklusive externa. Ett sådant icke-existerande ideal som du inte kan nå. Ofta går jakten på en idealisk partner hand i hand med punkt 1 - rädsla för intimitet och om du ser dig själv i dessa punkter, då är det för tidigt att misströsta :) Du kan, tro mig, du kan besvika dig själv kanalen handlar om).