Ne-am căsătorit și vom fi fericiți 100 de ani și vom muri în aceeași zi. Dar asta nu se întâmplă întotdeauna. Deja în primul an de căsătorie, începe o criză Dacă înainte de aceasta a existat o așa-numită perioadă de bomboane, atunci după câteva luni se încheie. Începe viața de adult, începe viața obișnuită - acasă, serviciu, griji. Înainte de asta părea că partenerul era ideal, apoi s-a schimbat brusc... Ceva începe să ne enerveze, auzim plângeri care ni se adresează, apar certuri, resentimente, neînțelegeri, dezamăgiri Dar adevărul este că nu este el cine s-a schimbat, atitudinea noastră s-a schimbat, hormonii s-au calmat. Este important să înțelegi toate aceste puncte, pentru că dacă ești conștient, ești înarmat și e mai ușor să treci peste crize și să nu fugi când apar crizele prima dată după 2-3 luni de relații regulate . După cum am scris mai sus, se încheie de obicei perioada de buchet de bomboane, care se caracterizează prin idealizarea reciprocă. A doua apare după un an și jumătate de conviețuire Cum să supraviețuiești unei crize într-o relație Acceptă realitatea așa cum este, e bine să spui că acceptă, este mai dificil de făcut. Ce ar trebuii să fac? Primul lucru este să înțelegeți că de când există acum, este deja o realitate, este deja un fapt. „A-mi smulge părul” este inutil; merită să mă gândesc la ce poate fi schimbat, la ce nu mi se potrivește și la ce să fac. Ce gânduri, cuvinte și acțiuni vor ajuta în acest sens „Nu este vina ta, este problema noastră comună”. Este periculos să începi să dai vina pe alții. Rezultatul pe care îl aveți este o investiție de doi. Deci, depinde de noi doi să rezolvăm această problemă. Merită să discutăm și să căutați o soluție comună. S-ar putea să nu o găsești imediat, dar experimentează învață să vorbești despre tine și să asculți pe ceilalți. Aceasta rezultă din punctele anterioare: ascultați-vă. Nu întrerupeți, nu vă străduiți: „Sunt pe cale să spun ceva super important!” Ascultă pe altul, ce se află în spatele cuvintelor lui, ce durere, ce nevoie Amintește-ți dorințele și hobby-urile. Pe această cale, nu ar trebui să uiți de tine și de dorințele tale. Întrebați-vă: „Ce vreau?”, ascultați, răspundeți-vă sincer și învățați să vă transmiteți dorințele cu respect față de ceilalți. Cu respect pentru tine și pentru ceilalți. Începeți să luați măsuri în loc să fugiți. Dar dacă ești jignit sau umilit, atunci nu ar trebui să fii „tolerant”. Ce alte crize relaționale există Criza primului an de căsătorie. Am vorbit deja despre asta. Criza celor trei ani de căsnicie. ...Criza din al cincilea an. ...Criza celui de-al șaptelea an de viață conjugală Ce criză trăiești acum Șapte reguli pentru a crea relații armonioase Pentru a evita crizele sau a trece mai ușor peste ele, am pregătit în înregistrarea „Cum să devii fericit în căsătorie”. clasă