Din păcate, majoritatea activităților noastre zilnice se desfășoară sub îndrumarea strictă a așa-ziselor atitudini Nu contează ce faci: gătești supă, vorbește cu un bărbat sau scrie un SMS unui prieten - toate acestea se întâmplă sub capota setărilor tale și totul ar fi bine dacă ar funcționa la nivel de conștiință. Dar nu - atitudinea, după cum ar fi avut-o, este o stare inconștientă. Așa că se dovedește că ne petrecem cea mai mare parte a vieții nu în minte sănătoasă și în memorie solidă, ci în captivitatea subconștientului nostru misterios înțelegem ce și de ce facem, când: - strigăm la soțul nostru; - ne certam cu copiii; - împingerea fizică a oamenilor departe de noi; - atribuim altor persoane motive de comportament care nu corespund cu realitatea; - etc. De aceea este important să înțelegem că nu luăm toate deciziile complet independent și există 4 tipuri de atitudini și ele influențează diferite aspecte ale activității noastre: Astfel, o atitudine socială este o disponibilitate de a percepe și a acționa în un anumit mod în funcţie de atitudinea faţă de ceilalţi. Atitudinea motrică reflectă disponibilitatea noastră pentru o anumită acţiune fizică stereotipuri nu este o imagine foarte fericită, trebuie să fiți de acord... Astfel, toate cele 4 tipuri de atitudini determină modul în care vom percepe evenimentele din viața noastră, ce vom gândi când ne vom confrunta cu ele și, desigur, ce vom face de fapt. . Sunt sigur că mulți dintre voi cunoașteți celebrul citat: „Sămănați o acțiune - culegeți un obicei; Mindalitate de creștere și mentalitate fixă ​​Deci, să ne limităm subiectul și să ne dăm seama cum atitudinile ne afectează viața în relațiile personale, atunci când comunicăm cu sexul opus, vom introduce două concepte noi - mentalitate de creștere și mentalitate fixă ​​și le vom privi În ceea ce privește contrastul unul cu celălalt, să mergem de departe. Răspunde-mi la această întrebare: de ce le place femeilor să-l caute pe „celul”, „celul” „ideal” și eu Îți voi spune adevărul. Majoritatea femeilor fac asta doar pentru că au aceeași mentalitate fixă. O mentalitate fixă ​​înseamnă că nu crezi că schimbarea este posibilă. În principiu, nu crezi Cu alte cuvinte, nu crezi că: - Tu însuți te poți schimba; - Un bărbat se poate schimba; - Relația ta cu un bărbat se poate schimba Astfel, sunt cel puțin 3 componente, și ești convins că niciuna nu poate fi ajustată: „Așa e, așa e...” Și ce concluzie logică. rezultă dintr-o astfel de percepție a realității? Așa este, concluzia este simplă: trebuie să găsești un bărbat cu care totul să fie lin, bun și perfect imediat. Ei bine, dacă acest lucru nu funcționează imediat, atunci acesta nu este eroul romanului meu - Mă duc să-l caut pe următorul, în contrast cu mentalitatea fixă, așa cum ai înțeles deja, există o mentalitate de creștere el) și presupuneți că oricare dintre aceste componente poate fi schimbată destul de puternic Sunteți ferm convins că :1. Ești capabil să lucrezi pe tine însuți; 2. Aleasa ta este o fiinta rationala si va face fata si sarcinii de a-si schimba personalitatea; 3. Relația ta nu este o structură „înghețată” și poate fi, de asemenea, reconstruită datorită eforturilor tale. Aceasta este o mentalitate de creștere pentru tine. S-ar părea că ce ar putea fi mai simplu? Dar nu există încredere în acest lucru Psihologii serioși au pus decenii din viața lor să demonstreze lumii întregi că oamenii nu se schimbă. O concepție greșită monstruoasă care ne împiedică să vedem o abordare productivă a construcțieide exemplu, o relație cu un bărbat La urma urmei, dacă oamenii nu se schimbă, atunci care va fi singura ieșire dacă te-ai căsătorit brusc cu persoana greșită? Evident, un divorț - va rămâne „așa...”, așa că nu este nimic de „prins”, acum să facem și mai rău. Există o șansă de 75-80% să te căsătorești cu persoana greșită. Cel puțin pentru prima dată, 75-80% este procentul real de divorțuri în termen de 3 ani de la căsătorie. Se pare că și-au găsit „sufletul pereche” care este perfect pentru ei și trebuie să încerc să fac același lucru și din nou „Nu”. Acest 20-25% nu îi include pe cei care au ghicit bine Acest 20-25% îi include pe cei care au o mentalitate de creștere și sunt foarte conștienți că ei, partenerul lor și relația lor se pot și trebuie să se schimbe pentru ca familia. nu este doar creat, ci și păstrat pe termen lung. Acesta este prețul unei mentalități fixe. Trei sferturi din căsnicii se despart, iar unul dintre motivele centrale este convingerea distructivă că „Acesta nu mi-a convenit - voi găsi altul...” Principala dorință este plăcerea cerească. Scopul principal este un absolut minim de efort sau absența lui completă. Rețineți că procentele de divorțuri sunt doar o față a monedei, pe care am citat-o ​​ca exemplu cel mai izbitor. - lipsa de respect; - manifestări necontrolate de agresivitate; - nemulțumiri ascunse și evidente; - manipularea comportamentului soțului/soției; - și multe altele greu de exprimat în procentele cu care suntem obișnuiți... Și toate acestea pot fi o consecință a unei mentalități fixe, o consecință a faptului că nu suntem pregătiți pentru dialog cu un partener, nu suntem pregătiți să coopereze cu el chiar de dragul binelui comun. Dezvoltarea unei mentalități de creștere O mentalitate de creștere este un mod fundamental diferit de a percepe viața și provocările pe care le prezintă. El este cel care vă va permite să evitați multe dezamăgiri și să schimbați acele situații care, s-ar părea, nu pot fi schimbate zona de conștiință la un anumit moment dat în timp și se realizează că suntem cei mai buni, așa că sarcina noastră este să monitorizăm tiparele distructive care prind rădăcini în comportamentul și gândirea noastră și să le înlocuim cu altele noi tehnici simple care vă vor permite să ajungeți astăzi pe drumul cel bun.1. Răspunde-ți la această întrebare: - Cum te simți când ești respins? Umilire, resentimente, dorinta de razbunare? Sau, în ciuda durerii, speri să ierți persoana, să înveți din ceea ce s-a întâmplat și să mergi mai departe? Încercați să vă amintiți sentimentele din acest moment. Acum priviți aceeași situație folosind o mentalitate de creștere Ce ați învățat din acea experiență? Te-a ajutat să înțelegi mai bine ce vrei de la viață și ce nu vrei degeaba? Poate te-a învățat ceva util, care mai târziu a venit la îndemână în alte relații. Imaginează-ți povestea ta de dragoste ideală. Asta înseamnă că ar trebui să existe compatibilitate completă între voi în toate, nu? Fără dezacorduri, fără compromisuri, fără efort, dar să fiu sincer? Conflictele apar întotdeauna în orice relație Încearcă să percepi orice probleme și conflicte din punctul de vedere al unei mentalități de creștere. Ele pot fi un mijloc de a obține o mai bună înțelegere și o mai mare intimitate. Permiteți partenerului dvs. să-și exprime nemulțumirile. Ascultați cu atenție și discutați-le cu răbdare și amabilitate. Veți fi surprinși cât de mult vă veți apropia unul de celălalt după aceasta.3. Încercați următoarea tehnică de comunicare. Când doriți să vă învinovățiți partenerul pentru ceva, apelați la un personaj fictiv să vă ajute. Dați-i orice nume, de exemplu, Jack și spuneți ceva de genul: „Toată vina lui Jack”. Metoda este plină de umor, dar chiar funcționează. Principalul lucru este să prinzi momentul în care nu este prea târziu să-l spui