Adesea ne punem întrebarea: „De ce o persoană acționează în acest fel?” Neînțelegerea pe alții vine din înțelegerea noastră despre lume. Credem că oamenii gândesc și simt ca noi. Și, prin urmare, așteptăm reacția și comportamentul celorlalți ca de la noi înșine Construim relații cu o persoană, așteptând dinainte de la el modelul de comportament pe care l-am format. Și apoi suntem dezamăgiți pentru că i-au atribuit calități inexistente. Altul poate crede că nu te încadrezi în ideile lui despre cum să acționăm într-o anumită situație. Fiecare are propriile convingeri, atitudini Poți încerca să vorbești despre universul tău, doar reține că o persoană este interesată în primul rând de el însuși. Fără a crea așteptări iluzorii, încearcă să accepți și să înțelegi natura umană. spuneți că înțelegeți importanța comunicării și, prin urmare, voi încerca să nu refacem pe celălalt. Cu toții trebuie să ne punem întrebări: „Dacă fac asta, va îmbunătăți relația?” Dacă da, atunci fă-o. Nu - gândește-te... Lumea este uimitor de bogată în reflectarea acțiunilor și gândurilor noastre Pentru a nu ne fixa pe relații și a nu suferi, trebuie să reducem importanța a ceea ce se întâmplă acolo sus, ei știu mai bine unde plutește norul și care ar trebui să fie imaginea. Iar rezultatul unui eveniment dat nu depinde de cât de puternic ești implicat în propriile experiențe. Amintește-ți că forța de acțiune este egală cu forța de reacție. Cu cât rezist mai mult, cu atât mai puternică este tensiunea. Învață să te aștepți la bine doar de la tine. Fericirea comunicării constă în înțelegerea și acordarea reciprocă într-un spațiu de încredere..